close
آخرین مطالب
  • تبلیغ شما در اینجا
  • طراحی سایت شخصی
  • طراحی سایت فروشگاهی
  • طراحی سیستم وبلاگدهی
  • سیستم سایت ساز اسلام بلاگ
  • مگا برد - پلتفرم خرید اینترنتی قطعات موبایل مگابرد
  • loading...
    سرویس سایت سایت ویستابلاگ بزرگترین سرویس ارائه خدمات سایت نویسی حرفه ای در ایران

    تفریحات سالم

    جزئیات تعلیق کارت بازرگانی صادرکنندگان متخلف

    سازمان توسعه تجارت جزییات برنامه تعلیق کارت بازرگانی صادرکنندگانی که تعهد ارزی خود را اجرایی نکرده‌اند، اعلام کرد.

    به گزارش ایسنا، چند روز پس از آنکه با دستور رییس‌جمهوری بنا شد مشخصات افرادی که در حوزه صادرات و واردات تخلف کرده‌اند برای مردم منتشر شود، دولت اعلام کرد کارت بازرگانی صادرکنندگانی که هیچ بخشی از ارز صادراتی خود در سال گذشته را به کشور بازنگردانده اند، تعلیق خواهد کرد.

    پیش از این بانک مرکزی مهلت رفع تعهدات ارزی صادرکنندگان را پایان تیر ماه سال جاری در نظر گرفته بود و با وجود موافقت شورای گفت و گوی دولت و بخش خصوصی با افزایش مهلت صادرکنندگان، به نظر می‌رسد بانک مرکزی با این طرح مخالفت کرده است.

    برای مطالعه ی ادامه ی این مقاله به سایت خبری مونو نیوز مراجعه کنید
    منبع:مونو نیوز

    ویدئو زمستان در شمالی‌ترین بخش موزه طبیعی ایران
    بازدید : 32 تاریخ : يکشنبه 19 بهمن 1399 زمان : 9:10 نویسنده : sam

    میلگرد چیست؟

    امروزه ساخت و ساز بسیار پیشرفته است و هرچه پیش می رویم نیازها ، خواسته ها و آرمان ها تغییر می کند. ساختمانها برای داشتن مقاومت و مقاومت از جمله نقش میلگرد در بتن به ابزار خاصی نیاز دارند. نقش میلگرد در بتن برای داشتن ساختاری مستحکم و بادوام بسیار مهم است. بتن بدون میلگرد کاربرد کمی دارد و در ساخت و ساز استفاده نمی شود ، بنابراین این مقاطع فولادی برای افزایش مقاومت بتن به روش های مختلفی قرار می گیرند. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد نقش میلگرد در بتن ، مقاله کامل را بخوانید. در این مقاله همچنین سعی شده است انواع میلگردها و کاربرد هر یک معرفی و بررسی شود.

    میلگردهای محافظ در سازندگان سایه

    همه ما نام میلگرد را شنیده ایم و کم و بیش در مورد آن اطلاعات داریم ، به عنوان مثال می دانیم که این یکی از مواد مورد استفاده در سازه ها است و با افزایش قیمت آن ، هزینه سخت افزار نیز افزایش می یابد. امروزه از کف تا ستون ها از میلگرد استفاده می شود ، اما ... واقعاً چرا میلگردها اینقدر مهم هستند و چگونه از ما محافظت می کنند؟

    انواع میلگردها

    برای دانستن نقش میلگرد در بتن ، ابتدا باید میلگرد را بشناسیم. میلگرد نوعی میله استیل است که در اندازه های مختلف ساخته می شود و برای بتن ریزی استفاده می شود. در بیشتر سازه های دست انسان ، بتن برای مقاومت ساخته می شود. اگرچه بتن مقاومت بالایی در برابر نیروهای فشاری دارد و برای خرد شدن این ماده به مقاومت فشاری فوق العاده ای نیاز دارد ، اما از ضعف نیز برخوردار است. بتن مقاومت زیادی در برابر نیروهای کششی و چرخشی ندارد ، در اینجاست که میلگرد وارد میدان می شود و از سازه ها در برابر نیروهای کششی محافظت می کند. در واقع از این محصول فولادی برای مقاوم سازی بتن استفاده می شود. یکی از مواقعی که افزایش مقاومت کششی بتن به لطف میلگردها از ما محافظت می کند ، زمان وقوع زلزله است. در این موارد آنچه از ترک خوردن و شکستن بتن جلوگیری می کند میلگردهای بکار رفته در آن است. آنها به عنوان محافظ ساختاری برای حفظ امنیت ساکنان عمل می کنند.

    نقش میلگرد در بتن

    آرماتورهای فولادی آماده بتن ریزی

    میلگرد برای تقویت بتن داخل. میلگرد با گریدها و گریدهای مختلف استیل و به صورت چرخ دنده تولید و تولید می شود. اتصالات میلگرد آنها را در بتن تقویت می کند و احتمال شکستن بتن را بسیار کاهش می دهد. همانطور که تاکنون مشاهده کردیم ، نقش میلگرد در بتن بسیار مهم است. بتن بسیار محکم است و تحت فشارهای مختلف ساختاری به خوبی کار می کند. اما اگر به مرکز بتن فشار وارد شود ، در اثر فشار وارد شده ، ماده جامد به راحتی شکسته می شود. به عنوان مثال ، یک تیر بتونی را روی یک سازه بتونی تصور کنید. این تیر بتونی فقط در دو طرف توسط ستون گرفته می شود ، در حالی که هیچ ستونی در وسط تیر بتونی وجود ندارد. حال اگر به قسمتهای میانی این تیر فشار وارد شود ، نتیجه مشخص است و تیر بتونی قطعاً از وسط نصف خواهد شد. برای جلوگیری از این اتفاق ، تیر بتونی با میلگردهای آجدار تقویت می شود. بتن مسلح دیگر تحت هیچ فشاری نمی تواند بشکند. زیرا فشار توسط میلگرد جذب شده و بدون آسیب رساندن به خود بتن خنثی می شود. یکی دیگر از کاربردهای میلگرد در بتن کاهش ضخامت بتن است. با میلگرد داخل بتن دیگر نیازی به ریختن ضخیم نیست زیرا میلگرد باعث تقویت بتن می شود تا دیگر نیازی به بتن ضخیم نباشد. بتن با خاصیت شکننده با استفاده از میلگرد خاصیت ترک خوردگی بتن را کاهش می دهد در حالی که نصب آن نیز آسان است. علاوه بر این ، میلگرد موجود در بتن نه تنها باعث تقویت بتن و ساختار ساخته شده از بتن می شود بلکه باعث صرفه جویی در هزینه ها نیز می شود.

    انواع ورق های استیل
    بازدید : 20 تاریخ : شنبه 18 بهمن 1399 زمان : 17:32 نویسنده : sam

    سفارش آنلاين گل چه مزايايي نسبت به خريد حضوري دارد؟

    mlm_m1.jpg

    خريد گل از کارهايي است که بايد آن را با حوصله و سليقه انجام داد اما ترافيک و مشکلات تردد در شهر گاهي موجب مي‌شود، خريد گل بدون دقت و سليقه انجام شود و در اين شرايط سفارش آنلاين گل بهترين انتخاب است.

    به گزارش ايسنا بنا به اعلام فروشگاه وي آي پي شاپ، آيا مي‌دانيد اگر بخواهيد گل بخريد و به عزيزانتان هديه دهيد و با مشکل ترافيک برخورد نکنيد و در زمان تان صرفه‌جويي کنيد چه انتخابي داريد؟

    سفارش گل

    حتماً مي‌دانيد که سفارش گل يکي از حساس‌ترين و منحصربه‌فردترين تجربيات هر فردي در طول زندگي‌اش خواهد بود؛ زيرا عموماً سفارش گل هديه‌اي ست که براي فردي خاص، روزي خاص و يا مناسبتي خاص تدارک ديده مي‌شود؛ بنابراين انتخاب شما در سفارش گل اهميت بسيار زيادي براي انتقال احساساتتان خواهد داشت. فراموش نکنيد که گل در تمام دنيا مفهومي فراتر از يک هديه داشته و بيشتر بيانگر احساسات عميق، عواطف، احترامات و انرژي‌هاي مثبت و لطافت روح مي‌باشد. به همين منظور سفارش گل فرآيندي حساس و مستلزم دقتي ريزبينانه مي‌باشد.

    همان‌طوري که حتماً مي‌دانيد امروزه با توجه به تغيير شکل و سبک و سياق زندگي‌ها در عصر نوين، بسياري از اقدامات ما نيز در جنبه‌هاي جزئي و گوناگون زندگي نيز دستخوش تغييراتي شده‌اند؛ که از نمونه‌هاي آن‌ها مي‌توان به سفارش هداياي آنلاين مانند سفارش گل به‌صورت آنلاين اشاره داشت. چنين شيوه‌اي از سفارش گل به شما اين امکان را مي‌دهد تا به‌صورت غيرحضوري پروسه انتخاب و خريد گل را با بررسي نمونه‌هاي مشابه دسته‌گل يا شاخه گل‌هاي آراسته‌شده و يا با توجه به باکس گل هديه مانند باکس گل رز يا باکس گل مريم يا باکسهاي گلهاي مختلف انجام دهيد و سپس آن را در زمان دلخواهتان به محل دلخواهتان ارسال کرده و به دست شخص موردنظرتان برسانيد.

    نکته‌ي بسيار مهم در سفارش گل چه به‌صورت آنلاين و چه به‌صورت حضوري توجه به اين نکته است که اين کار يعني سفارش گل و تزئينات آن توسط متخصصاني صورت گيرد که بااطلاع و تسلط کافي به هنر زيبايي‌شناسي و ترکيب‌بندي رنگ‌ها بتوانند موقعيت شما را تصور کرده و متناسب با آن دسته‌گل يا سبد گل و يا هرآن چه شما آن را سفارش مي‌دهيد را آماده کرده و در اختيارتان قرار دهند.

    فرايند سفارش گل به‌صورت آنلاين

    تصور کنيد مي‌خواهيد سفارش گل به‌صورت آنلاين را براي اولين بار انجام دهيد و براي يکي از کساني که دوستش داريد، گل يا باکس گل هديه دهيد. درواقع هديه دادن گل يکي از هداياي مقرون‌به‌صرفه و درعين‌حال هيجان‌انگيز است که مي‌توانيد حسابي دل طرف مقابلتان را به دست آوريد! فرقي نمي‌کند کسي که دوستش داريد، مادرتان، برادرتان و يا همسرتان باشد! گل در گروه هداياي خاص قرار دارد و مي‌تواند براي هر فردي خوشايند و دلپذير باشد. سفارش گل به‌صورت اينترنتي فرايند ساده‌اي دارد که مي‌توانيد به‌راحتي در منزل بنشينيد و گل دلخواهتان را سفارش دهيد! همچنين ارسال گل به ايران يکي از مزيت‌هاي ممتاز خريد اينترنتي گل است و در هر کجايي که باشيد گل سفارش داده شده درب منزل به شما و يا فرد مورد نظرتان تحويل داده خواهد شد. به همين منظور ما قصد داريم در رابطه با فرايند سفارش گل به‌صورت آنلاين مطالب مهم و مختصري را برايتان ارائه دهيم. با ما همراه باشيد.

    سفارش آنلاين گل

    شما مي‌توانيد خريد گل دلخواهتان را به‌صورت آنلاين انجام دهيد. در واقع سفارش گل به‌صورت اينترنتي امروزه يکي از کارهاي روزمره افرادي است که يا وقت کافي براي خريد حضوري گل ندارند و يا نمي‌خواهند وقتشان را در تردد و ترافيک شهر هدر دهند. اين روش بسيار کارآمد و کاربردي بوده و با استقبال بي‌نظيري روبرو شده است به‌گونه‌اي که امروزه افراد کمتري تمايل به خريد حضوري گل دارند. در واقع در بيشتر مواقع محدوديت‌هايي همچون زمان و روزهاي تعطيل باعث شد تا افراد نتوانند در زمان دلخواهشان به خريد گل بپردازند ازاين‌رو فروشگاه‌هاي آنلاين اين امکان را براي افراد فراهم کرده‌اند تا بدون هيچ‌گونه محدوديت زماني به سفارش آنلاين گل بپردازند.

    دسته‌گل شيک و مقرون‌به‌صرفه

    خريد دسته‌گل شيک و مقرون‌به‌صرفه براي برخي از افراد بسيار مهم است و مي‌خواهند در کنار شيک بودن، قيمت مناسبي هم داشته باشد. اگر در گروه افرادي هستيد که خريد دسته‌گل يکي از کارهاي هميشگي شماست و هزينه آن‌هم برايتان اهميت دارد مي‌توانيد از خريد آنلاين استفاده کنيد. خريد از فروشگاه‌هاي آنلاين نه‌تنها خريدي راحت و بي‌دغدغه را برايتان به همراه خواهد داشت، بلکه هزينه‌اي بسيار مناسب هم پرداخت خواهيد کرد. به همين منظور ما قصد داريم در اين مطلب در رابطه با خريد دسته‌گل شيک و مقرون‌به‌صرفه مطالب کليدي و مفيدي را برايتان ارائه دهيم. با ما همراه باشيد.

    خريد دسته‌گل شيک و مقرون‌به‌صرفه به‌صورت آنلاين!

    يکي از ساده‌ترين راه‌ها براي خريد دسته‌گل شيک و مقرون‌به‌صرفه، خريد گل به‌صورت آنلاين است! اين روزها افراد زيادي از طريق سفارش آنلاين گل دوستان و عزيزانشان را سورپرايز مي‌کنند. خريد گل اين امکان را به شما مي‌دهد که بتوانيد به‌راحتي در بين فروشگاه‌هاي متنوعي که وجود دارد دسته‌گل شيک و مقرون‌به‌صرفه خود را انتخاب کنيد و آن را سفارش دهيد! غالباً فروشگاه‌هاي اينترنتي انواع دسته‌گل‌هاي متنوع و شيک را در فهرست خود دارند و شما به‌راحتي مي‌توانيد با مراجعه به آن فهرست، گل شيک و خاصي را سفارش دهيد.

    دسته‌گل شيک چه ويژگي‌هايي دارد؟

    اولين چيزي که در خريد دسته‌گل شيک مهم است، انتخاب گل تازه و خوش‌رنگ است. بايستي به مراسمي که مي‌خواهيد دسته‌گل سفارش دهيد هم توجه کنيد و در انتخاب گل‌ها دقت نمائيد. رنگ گل‌ها هم تأثير چشمگيري دارد و اگر براي مراسم خواستگاري، تولد و يا سالگرد ازدواج دسته‌گل مي‌خريد، بايستي ازگل‌هايي به رنگ شاد انتخاب کنيد. خريد گل‌هاي يکرنگ و يک‌شکل خاص و منحصربه‌فرد هستند و زيبايي دسته‌گل را دو برابر مي‌کنند. اگر قصد خريد آنلاين گل را داشته باشيد، خيالتان آسوده باشد چراکه اين فروشگاه‌ها بهترين و زيباترين دسته‌گل را برايتان ارسال خواهند کرد.

    سفارش تاج گل و ارسال تاج گل ترحيم به مساجد!

    امروزه با توجه به مسافت‌هاي طولاني بين‌شهري و حتي ترافيک درون‌شهري، انتخاب، سفارش و دريافت تاج گل به‌صورت آنلاين سرعت انجام کار را بالاتر مي‌برد و براي مراسم عزاداري، ترحيم و تسليت مي‌شود در سايت گل‌فروشي آنلاين تاج گل مربوطه را انتخاب کرد و سفارش را ثبت کرد سپس در ساعت مورد دلخواه تاج گل را در مسجد يا مقصد مورد نظر تحويل بگيريد.

    باکس گل رز جاودان : يک هديه خاص و لاکچري

    اگر مايليد هديه اي هيجان انگيز و الهام بخش به يکي از عزيزان خود بدهيد ، گل رز جاودان بهترين انتخاب شماست . اين نوع رز نه تنها براي هنرمندان و طرفداران گل هاي زيبا جذاب است بلکه مورد پسند همه ي سليقه هاست.به طوري که ميتوان گل رز جاويدان را به عنوان هديه اي فوق العاده روز مادر ، ولنتاين ، کريسمس ، اعياد ملي و مذهبي ، تولد ، فارغ التحصيلي ، سالگرد ها و . . . برشمرد. همچنين هديه اي مناسب و زيبا براي دکوراسيون اتاق و دفترکار است . وجود چنين موجود زنده ي زيبايي در کنار فرد دوست داشتني ما ،به او ياد آوري ميکند که عشق حقيقي ميتواند تا ابد زنده و پايدار باشد.

    قيمت رز جاودان

    متاسفانه به دليل وارداتي بودن اين گل ماندگار ، قيمت رز جاودان مستقيما به دلار و يورو سرو کار دارد. به همين دليل با تغيير نوسانات نرخ ارز قيمت آن متغير است. ولي در مجموع به دليل گران بودن آن نسبت به ساير گل هاي رز ، معمولا به صورت تک شاخه عرضه مي شود. و هر شاخه با توجه به سايز گل ، رنگ ، برند توليد کننده آن و جنس باکسي که در آن قرار مي گيرد بين 200 تا 550 هزار تومان مي باشد.

    هداياي تبليغاتي چيست ؟
    بازدید : 29 تاریخ : سه شنبه 4 آذر 1399 زمان : 23:54 نویسنده : sam

    بست رويو ، اولين مرجع مقايسه کالاها براي کمک به خريد بهتر در ايران مي باشد. هدف از راه اندازي اين سايت، معرفي و بررسي و مقايسه بهترين کالاهاي ايراني و خارجي مي باشد که منجر به ارتقا سطح دانش و انتخاب آگاهانه تر براي خريد مي گردد. BestReview بصورت کاملا بي طرفانه به مقايسه کالاها پرداخته و به هيچ توليد کننده و يا وارد کننده اي وابسته نيست. در BestReviw براي هر کالا يک صفحه اختصاصي وجود دارد که در ابتدا يک راهنماي کامل خريد براي آن ذکر شده سپس در يک جدول ده محصول برتر مقايسه مي شوند. در ادامه ده محصول برتر بصورت ريز بينانه بررسي و نقات قوت و ضعف هر محصول بيان مي شود. تمامي محتواي اين سايت کاملا اختصاصي بوده و توسط بهترين نويسندگان ايراني در حوزه نقد و بررسي کالاها نوشته مي شود. تيم BestReviw وسواس و تعهد فوق العاده بالايي در کيفيت مطالب و بي طرفي در انتخاب بهترين کالاها دارد. منبع : https://bestreview.ir

    ايده متفاوت هديه ولنتاين براي آقايان
    بازدید : 55 تاریخ : جمعه 31 مرداد 1399 زمان : 13:01 نویسنده : sam

    جنس لباس زير

    لباس زير مناسب، لباسي است که جنس آن صد در صد نخي باشد و اين مهم ترين عامل در انتخاب لباس زير است. به دليل اينکه جنس نخي مانع از رطوبت و عرق کردن بدن مي شود. در مسئله بعدي مي توان روي سايز، طراحي، رنگ و مدل آن نظر داد. همچنين لباس زيرهاي دانتلي و با خاصيت انعطاف پذيري، جنس و بافت خوبي براي اين سري لباس ها هستند.

    الياف هاي گياهي نيز مانند پنبه، کتان و کنف نيز بخاطر خاصيت موئينگي براحتي عرق بدن را در خود جذب مي کنند. خاصيت جذب عرق نه تنها از ايجاد بوي نامطبوع بدن جلوگيري مي کند بلکه تبخير ايجاد شده، فضاي بين بدن و لباس را خنک نگه مي دارد.

    بايد بدانيد که لباس هايي که از جنس پلاستيک و يا نايلون و الياف مصنوعي هستند منجر به حساسيت در بدن مي شوند. حتي ممکن است علاوه بر حساسيت با تبخير رطوبت بدن، موجب بروز عفونت شوند. در نتيجه هنگام خريد اين گونه لباس ها بايد از جنس تهيه شده آن مطمئن شد. اين لباس ها را بايد در فروشگاه هاي معتبر و يا کارگاه هاي توليدي اين محصولات با مهر تاييد وزرات بهداشت تهيه نماييد.

    لباس هاي زيري که بافت و جنس نامرغوب دارند و دوخت آن ها بر حسب سايز مناسب نيست مشکلات زيادي در پي دارند. از جمله مي توان به کمر درد يا خستگي هاي ماهيچه اي، ابتلا به انواع عفونت، قارچ و مشکلات پوستي اشاره کرد.

    نکته: خانم ها بايد هر روز لباس زيرشان را عوض کنند و آن را به زمان حمام رفتن موکول نکنند زيرا در غير اين صورت دچار خارش و قارچ هاي پوستي مي شوند. قارچ ها معمولا در محيط گرم و مرطوب رشد مي کنند پس بايد بعد از استفاده از آب از دستمال کاغذي استفاده کنيد تا از هرگونه قارچي در امان باشي.\

    نکات مهم درباره لباس زير زنانه

    هر لباسي که به شکل مستقيم با بدن تماس داشته باشد يعني با سلامت هم در ارتباط است. لباس زير زنانه هم جزو لباس هاي مهمي است که براي خريد، شستشو و نگهداري آن ها بايد به برخي نکات مهم دقت کنيد.

    اولين و مهمترين نکته اي که بايد درباره لباس زير به آن اشاره کرد اين است که هميشه و حتما لباس زيرتان را با دست بشوييد و هرگز آن ها داخل ماشين لباسشويي نيندازيد.

    نکات خريد لباس زير زنانه

    اولين و مهمترين نکته اي که هنگام خريد لباس زير زنانه بايد مورد توجه قرار دهيد، جنس لباس زير است که از اهميت ويژه اي برخوردار است. بهترين جنس براي لباس زير زنانه جنس نخي است که بسيار نرم و راحت است، لباس زير نخي ايجاد حساسيت نمي کند و باعث خارش نمي شود.

    بعد از جنس لباس زير نکته اي که مورد توجه قرار مي گيرد سايز آن است که بهتر است بدانيد پوشيدن لباس زير تنگ در خانم ها ايجاد عفونت مي کند اما از يک طرف هم لباس زيرهاي خيلي گشاد ظاهر زيبايي ندارند بنابراين بايد لباس زيري انتخاب کنيد که هم راحت باشد و هم زيبا.

    اولين کار بعد از خريد چيست؟

    بعد از انتخاب لباس زير زنانه مورد علاقه تان که با توجه به نکات بالا هم جنسي مناسب و هم سايز درستي دارد، حتما لباس زيرتان را با آب ولرم رو به گرم و مقداري مايع لباسشويي بشوييد و بگذاريد خوب در معرض آفتاب خشک شود. پروسه توليد اين لباس ها شامل مراحلي است که خواه ناخواه باعث آلودگي پارچه مي شود.

    انواع سوتين

    سينه بند ها داراي انواع متفاوت و دسته بندي هاي ممتاز و متفاوتي هستند که بسته به شکل ظاهري، جنس پارچه و برند سازنده در دسته بندي هاي متفاوتي قرار داده مي شوند و خريداران آنها متناسب با سليقه شخصي خود تصميم مي گيرند چه نوع سوتيني با چه رنگ و طرحي از کدوم برند را خريداري کنند. به طور مثال سوتين با بند بي‌رنگ مخصوص لباس هاي مجلسي است که دکلته هستند و بند آن ها نبايد مشخص باشد.

    سوتين‌ هاي اسفنجي به سوتين هايي گفته مي شود که در قسمت کاپ خود داراي اسفنج هستند و مناسب بانواني مي باشد که سينه هاي کوچک يا متوسطي دارند و مي خواهند سينه شان بزرگتر به نظر برسد. سوتين جک دار نيز داري جک يا گيره است و مناسب بانواني است که مي خواهند سينه شان خوش فرم نشان داده شود و همچنين مناسب افرادي است که به دلايل متفاوت نظير شير دادن بچه و ... به افتادگي سينه مبتلا هستند. به اين سوتين ها سوتين اسفنجي يا ابري گفته مي شود.

    سوتين هاي فانتزي نوعي ديگر از سوتين ها است که بانوان شيک پوش آن ها را مصرف مي کنند. سوتين فانتزي از پارچه هاي نازک تور توري دوخته مي شود و در رنگ هاي متنوع و جذاب در دسترس علاقمندان اين سوتين ها قرار داده مي شود. سوتين فنر دار نيز نوعي ديگر از سوتين هاي موجود در بازار است. سوتين فنر دار در قسمت زير پستان داراي فنر است هستند که باعث مي‌شود پستان بهتر حالت داشته باشد که به اين نوع از سوتين ها، فنري گفته مي شود.

    مشخصات لباس زير مناسب

    لباس زير از تنوع توليد بسياري برخوردار است. تا جايي که براي هر دوره و يا جا و مکان خاص خود متفاوت است.

    لباس زيرهايي که روزانه استفاده مي شوند بايد داراي الياف طبيعي بوده و فاقد مواد ترکيبي مانند پلاستيک باشند.

    شورت هايي که مناسب دوران پريودي هستند را جداگانه تهيه نماييد. سعي کنيد لباس انتخابي راحت و نخي باشد. از الياف طبيعي توليد شده باشد تا از تجمع باکتري ها و ايجاد عفونت در اين دوران جلوگيري شود.

    لباس زير مورد استفاده براي رفتن به يک مراسم و مهماني را نيز با توجه به لباس‌تان انتخاب کنيد. مثلا در صورت پوشيدن لباس دکلته بهتر است از لباس زير با جنس دانتل استفاده کنيد. افرادي که بالاتنه کوچک دارند مي توانند از لباس زير مخصوص استفاده کنند. زيرا اين مدل لباس زيرها داراي لايه و پوشش هاي خاصي هستنند و بالا تنه را بزرگتر نشان مي دهد.

    انتخاب لباس زير مناسب براي دوران بارداري نيز به راحتي شما بستگي دارد. در اين دوران به دليل بزرگ شدن باسن و شکم ديگر نمي توانيد لباس‌ زيرهاي قبلي خود را بپوشيد. در واقع شورت مناسب زمان بارداري بايد قسمتي از آن روي شکم را پوشش دهد. پس شورت انتخاب شده نبايد خيلي تنگ يا گشاد باشد و مانع از حرکت آزادانه شما شود. بهتر است از جنس نخي استفاده کنيد يا روي اتيکت آن عبارت COTTON باشد تا موجب ايجاد حساسيت نشود.

    کدام سايز بهتر است؟

    همان‌ طور که جنس لباس زير روي سلامت تاثير مي گذارد، سايز آن هم نقش مهمي در حفظ سلامت ايفا مي کند. به خاطر داشته باشيد پوشيدن لباس هاي تنگ، چه شلوار و چه شورت زنانه مي تواند باعث ايجاد عفونت و آسيب ديدگي ناحيه واژن شود. لباس زيري که بيش از اندازه آزاد باشد هم فرم زيبايي به بدن نمي دهد. بهمين دليل لازم است دقيقا سايزي را انتخاب کنيد که علاوه بر اساني، زيبايي بيشتر را هم به شما هديه دهد.

    لباس زير بايد متناسب با سايز بدن انتخاب شود. زيرا تنگي اين لباس ها عروق پوست را تحت تاثير قرار مي دهند و موجب اختلال گردش خون مي شوند. تنگي لباس‌ ‌در ناحيه لگن،‌ ‌زانو، سينه و حلقه آستين ها منجر به ايجاد خستگي، کبودي و کوفتگي اين نواحي مي شود. از ديگر مشکلات لباس‌ زيرهاي تنگ ناراحتي هاي گوارشي است. تنگي لباس حرکات دودي دستگاه گوارش را دچار اختلال مي کند و منجر به ايجاد نفخ در معده و شکم مي شود. از اين گذشته لباس زير تنگ با اثر فشار موضعي بر بدن سبب بروز نوعي کهير به نام کهير فشاري مي شود.

    ايده متفاوت هديه ولنتاين براي آقايان
    بازدید : 59 تاریخ : چهارشنبه 22 مرداد 1399 زمان : 0:20 نویسنده : sam

    گيمباز: جامع ترين اپليکيشن خريد و فروش تجهيزات گيم
    در اين دوران قرنطينه، کرونا و تعطيلي مدارس حتما شما هم به دنبال راه حل هايي براي گذراندن اوقات فراغت خودتون هستيد. امروزه همه به دنبال بازي هاي ديجيتالي هستن و با افزايش قيمت دلار ديگه قدرت خريد کنسول هاي بازي مثل پلي استيشن4 و يا پلي استيشن5 که به تازگي عرضه شده بسيار پايين اومده. اما هميشه براي حل مشکلات يک راه حلي وجود داره. ما امروز ميخوايم اپليکيشني رو به شما معرفي کنيم که به راحتي ميتونيد در اون خريد و فروش کنسول هاي بازي رو انجام بديد.

    گيمباز اپليکيشني مخصوص گيمرها است. در گيمباز شما ميتوانيد بدون واسطه کالاي نو و يا دست دوم خود را براي فروش قرار بديد و يا تجهيزات مورد نياز گيم و آيتم هاي داخلي در گيم ها را بدون واسطه از فروشنده واقعي خريداري کنيد.

    در ديوار گيمرها ميتونيد از آخرين تورنمنت ها با خبر بشيد و با تخفيف در آنها شرکت کنيد.
    در گيمباز به صورت رايگان به آگهي هاي تجهيزات گيمينگ ، دسترسي خواهيد داشت.
    اگه به دنبال اکانت شاخ فورتنايت هستين و يا اکانت بازي هاي ديگه به راحتي و با مناسب ترين قيمت ميتونيد در اپليکيشن گيمباز با فروشنده ها در ارتباط باشيد.
    با نصب اين برنامه از پلي استور مي تونيد کنسول بازي هايي مثل مثل ps4، ايکس باکس(xbox) و نينتندو(Nintendo) و بازي هاي پلي استيشن و... را براي فروش بگذاريد و يا با مقايسه قيمت ها، بهترين قيمت را انتخاب کنيد.
    استفاده از خدمات گيمباز، مانند قرار دادن آگهي کاملا رايگان هست.
    در گيمباز شما ميتونيد به راحتي گيفت کارت (Gift Card) براي اکانت پلي استيشن (PlayStation)، ايکس باکس (XBox) يا نينتندو(Nintendo) يا بازي هاي موبايل مثل کال آف ديوتي(call of duty)، کلش و يا فورتنايت(fortnite) را خريد و فروش کنيد.

    شما ميتوانيد جديدترين اخبار دنياي بازي و تورنمنت هاي گيم را از صفحه اينستاگرام گيمباز به آدرس @gamebuzz.official دنبال کنيد.
    اين برنامه به شما کمک ميکنيد تا با کمترين هزينه هميشه به روز باشيد.
    اگر ميخوايد به قيمت کنسول بازي، قيمت ps4، قيمت پلي استيشن و قيمت ايکس باکس دسترسي داشته باشيد و مطابق نياز و هزينه خود بهترين کالا را انتخاب کنيد دانلود اين برنامه از پلي استور رو به شما پيشنهاد ميکنم.
    در بخش روبداد بازي از آخرين تورنمنت ها و مسابقات بازي هاي آنلاين با خبر بشيد و يا از تخفيفات قرار داده شده در اين دسته استفاده کنيد.
    اگر به تازگي وارد دنياي بازي هاي آنلاين شديد و ميخوايد به مراحل بالاتر دسترسي داشته باشين، ميتونيد از اکانت هاي بازي قرار داده شده براي فروش استفاده کنيد و يا آيتم هاي درون برنامه ها مثل جم(gem) ، اسکين(skin) و يا سکه را خريداري کنيد و يا براي فروش بگذاريد.
    گيمباز، ديوار بازي و کنسول ويژه گيمرها است.
    در گيمباز خريد و فروش آسان و با امنيت را تجربه کنيد. راستي يه خبر ديگه اينکه اگر کار با گوشي براي شما دشوار هست ميتونيد به سايت گيمباز به آدرس بريد و از اين طريق به امکانات اپليکيشن دسترسي داشته باشيد.
    شما ميتونيد با استفاده از اشتراک گذاري، آگهي خود و يا آگهي هاي ديگر را در شبکه هاي اجتماعي براي دوستان خودتون ارسال کنيد.
    برخي مزاياي گيمباز:

    • درج رايگان آگهي
    • داراي دسته بندي هاي متنوع
    • راحتي و سادگي استفاده از برنامه
    • بک برنامه تخصصي براي گيمرها
    • پرطرفدارترين برنامه خريد و فروش بي‌واسطه گيمينگ در ايران

    شما ميتوانيد از طريق زير به گيمباز دسترسي داشته باشيد:

    با گيمباز در خانه بمانيم
    بازدید : 51 تاریخ : سه شنبه 21 مرداد 1399 زمان : 7:32 نویسنده : sam

    نياوران يکي از قديمي ترين محله‌هاي تهران است. نياوران واقع در يکي از شمالي ترين محله‌هاي تهران يعني، محله‌ي شمرون، واقع شده است. محله‌ي نياوران براي اولبن بار توسط ناصرالدين شاه تاسيس شد. در آن زمان در محله‌ي نياوران “ني‌زار”هاي بسيار زيادي وجود داشت. مردم شهر تهران ني‌هاي مورد نياز خود را از اين منطقه تاميين مي‌کردند. براي همين اسم اين محله‌ي قديمي ني‌آوران گذاشته شد. اين اسم به مرور گذشت زمان به “نياوران” تغيير نام پيدا کرد. امروزه اين محله با ساخت و ساز زياد، تبديل به نماد لوکس نشيني در تهران شده است. اين محله پر است از پنت‌هاس و آپارتمان‌هاي لوکس و لاکچري که مي‌تواند ديدنشان حسابي آدم را به وجد بياورند. اما بايد حسابي در خريد اين خانه‌ها دقت کنيد. در اين مقاله ميخواهيم توضيحي در رابطه با اين خريد به شما بدهيم. از آنجا که براي اين خريد شما به املاک‌هايي در نياوران مراجه مي‌کنيد ميخواهيم اطلاعاتي را در رابطه با انتخاب درست اين املاک به شما بدهيد تا شما بتوانيد بهترين خريد را در محله‌ي نياوران داشته باشيد.

    p7fu_m2.jpg

    املاک‌هاي زيادي در نياروان واقع شده است. اما خدمات هر يک از آنها با يکديگر متفاوت بوده است. يکي از املاک‌هاي نياوران، املاک عظيميان است. املاک عظيميان از سال 1394 به صورت تخصصي در منطقه يک تهران مشغول به فعاليت مي‌باشد. املاک عظيميان با دارا بودن يک تيم تخصصي جز برترين املاک‌هاي نياوران محسوب مي‌شود. اگر شما به دنبال يک املاک در نياوران هستيد، ما املاک عظيميان به شما پيشنهاد مي‌کنيم.

    خريد و فروش آپارتمان در نياوران يکي از کارهاي سخت به شمار مي‌آيد. اين سختي به اين دليل بوده که در نياوران تنوع بسيار زيادي وجود دارد. اگر در اين محله کمي جست و جو کنيد، آپارتمان‌ها و ويلاهايي با امکانات و طراحي‌هاي بسيار خاص و متفاوت در آن پيدا خواهيد کرد. اما براي اينکه بتوانيد بهترين‌هاي آن را پيدا کنيد، نياز به يک املاک در نياوران داريد که شناخت کافي بر روي اين منطقه را داشته باشد تا بتواند بهترين راهنماي براي شما باشد. املاک عظيميان يکي از املاک‌هايي هست که به صورت تخصصي در نياوران مشغول به فعالبت بوده که مي‌تواند بهترين مشاوره را براي خريد خانه در نياروان به شما بدهد.

    يکي از نکته‌هايي که بايد شما در املاک‌هاي نياوران به آن توجه کنيد، مشاوران آن است. ملک‌هاي نياوران به دليل داشتن تنوع در امکانات، ممکن بوده شما را در خريد کمي سر در گم کند. اما اگر املاکي که شما انتخاب کرديد مشاوران خوبي داشته باشد، مي‌تواند يک راهنماي بسيار عالي براي خريد آپارتمان در نياوران براي شما باشد.

    xde_m1.jpg

    نکته‌ي ديگري که شما بايد در انتخاب املاک نياوران دقت کنيد، صداقت آن املاک است. صداقت بدان معنا مي‌باشد که زماني که يک آپارتمان را به شما نشان مي‌دهد، تمام نقات قوت و ضعف خانه را براي شما باز گو کند. يعني اگر آن خانه‌اي که قرار است شما خريداري کنيد، هزينه‌ي مازادي دارد، حتما اين هزينه را براي شما شرح دهد. اين موضوع مي‌تواند زماني که شما خانه را خريداري کرديد، بسيار شما را قافل گير کند. پس حتما در انتخاب املاک در نياوران حساسيت به خرج دهيد و سراغ املاک درست برويد.

    در زمان انتخاب ويلا در نياوران به اعتبار آن املاک دقت فرماييد. منظور از اعتبار ثبت شرکت مي‌باشد. امروزه دفاتري زيادي هستند که به اسم املاک در حال فعاليت در اين حوزه هستند اما متاسفانه فاقد هر گونه مجوزي هستند. پس حتما در قبل از رجوع به املاک در نياورن از اعتبار آن املاک مطمئن شويد.

    حال بايد به اين نکته دقت داشته باشيد که براي خريد آپارتمان در نياوران چه قصدي داريد؟ آيا قصد سرمايه گذاري داريد يا اينکه ميخواهيد به عنوان خانه‌ي اصلي خود از آن استفاده کنيد؟ اين يک نکته بسيار مهم در اين رابطه هست. قبل از رجوع به املاک‌هاي نياوران اول به اين موضوع فکر کنيد. دانستن اين موضوع مي‌تواند کمک بسيار خوبي براي خريد و انتخاب املاک در نياوران به شما کند.

    نکته‌ي ديگري که بايد قبل از رجوع به املاک‌هاي نياوران به آن توجه کنيد، اين بوده که آپارتمان مد نظر داريد يا اينکه به دنبال يک خانه‌ي ويلايي هستيد؟! همانطور که ميدانيد شما مي‌توانيد در نياوران هم خانه‌هاي ويلايي و هم آپارتمان‌هاي بسيار لوکسي را پيدا کنيد. اگر از قبل ندانيد که بدنبال کدام يکي هستيد، به دليل تنوع زياد خانه در نياوران قطعا دچار مشکل خواهيد شد. پس قبل از اينکه به املاک‌هاي نياوارن مراجعه کنيد اول بررسي کنيد که به دنبال کدام نوع از اين خانه‌ها هستيد. براي اينکه بدانيد کدام يک براي شما مناسب تر است، مي‌توانيد مقاله‌ي مربوطه را در وبلاگ املاک عظيميان مطالعه کنيد.

    آيا به دنبال خريد خانه هستيد يا به دنبال اجاره؟!

    اين مورد هم يکي ديگر از نکاتي هست که شما قبل از رجوع به ويلانياوران بايد به آن فکر کنيد. به علت اينکه قيمت خانه در منطقه‌ي نياوران قيمت بسيار بالا بوده، قبل از رجوع به املاک‌هاي نياوران بايد به آن فکر کنيد. هم به دليل تنوع بسيار بالاي خانه و هم به دليل تنوع و اختلاف قيمت بسيار زيادي که خانه‌هاي اين منطقه دارد، از قبل بودجه‌ي خود را مشخص کنيد و سپس به املاک‌هاي نياوران مراجعه کنيد.

    اگر به دنبال يک خانه‌ي خوب در نياوران هستيد يکي از مهم ترين عواملي که مي‌تواند به شما در خريد مناسب ترين خانه کمک کند، املاکي هست که شما به آن رجوع مي‌کنيد. قبل از مراجعه به آن املاک از تخصص آن املاک در زمينه‌ي خانه‌هاي نياوران مطمئن شويد. البته اين موضوع را در اول مقاله براي شما به صورت کامل باز کرده‌ايم. نکته‌ي که در اين قسمت ميخواهيم براي شما باز کنيم، هدف و نيت املاک‌هاي نياوران است. براي اينکه يک املاک در نياوران را براي مشار خود انتخاب کنيد، از هدف آن املاک مطمئن شويد. اين هدف مي‌تواند بهترين و مناسب ترين خانه را براي شما پيدا و خريداري کند. املاکي در نياوران پيدا کنيد که سود مالي اولويت آن نباشد و اولويت آن املاک سود شما و يافتن بهترين خانه براي شما باشد. املاک عظيميان از زماني که شروع به کار کرد، مشتري را دوست و همراه خود دانسته و هميشه در تلاش بوده تا بهترين خانه‌اي که مي‌تواند با بهترين قيمت ممکن براي مشتري خود پيدا کند. املاک عظيميان هيچ وقت يک معامله را پايان ارتباط با مشتري نمي‌داند.

    البته که خيلي از مشتري‌هايي که به املاک‌هاي نياوران رجوع مي‌کنند؛

    همه يک شکايت واحد از اين املاک‌ها دارند که آن عدم توانايي ارتباط بين مشاور با مشتري مي‌باشد. اين امر هميشه براي مشتري‌ها يکي از مهم ترين عوامل به حساب مي‌آيد. نه تنها در بازار ملک، بلکه در هر بازاري که شما براي خريد هر وسيله‌اي به آن رجوع مي‌کنيد، از آن فروشنده توقع احترام و توجه به نياز خود را داريد. بازار املاک هم از اين قاعده مستثني نيست که هيج، شايد توقع بيشتري هم از اين بازار داشته باشيد. املاک عظيميان براي همين هر ماه براي مشاوران خود کلاس‌هاي تخصصي را برگذاري مي‌کند تا مشاوران بتوانند بهترين همراه و مشاور براي مشتر‌ها باشند. پس با خيال راحت به املاک عظيميان مراجعه کنيد.

    در نهايت ما سعي کرديم تا تمام مواردي که به شما براي انتخاب ويلا در نياوران کمک مي‌کند را اطلاع دهيم. در پايان کار اميدواريم که شما دوستان عزيز را هر چه زود تر در املاک عظيميان ملاقات کنيم.

    انتخاب بهترين املاک در نياوران
    بازدید : 68 تاریخ : جمعه 17 مرداد 1399 زمان : 16:20 نویسنده : sam

    سازمان لیگ فوتبال آلمان، تاریخ آغاز فصل آتی رقابت‌های بوندس‌لیگا را اعلام کرد.



    براي توضيحات بيشتر بر روي عنوان زير کليک کنيد

    اعلام زمان آغاز فصل جدید بوندس‌لیگا

    عکس/ بهره برداری از طرح های ملی با حضور روحانی
    بازدید : 81 تاریخ : پنجشنبه 12 تير 1399 زمان : 13:32 نویسنده : sam

    سخناني که نبايد در فضاي کار اشتراکي بيان کنيد

    وبلاگ مقالات سخناني که نبايد در فضاي کار اشتراکي بيان کنيد

    فضاي کار اشتراکي

    فضاي کار اشتراکي

    سخناني که نبايد در فضاي کار اشتراکي بيان کنيد عنوان مقاله اي از سايت است که مي خواهد بهره روي استارتاپ از اين محيط را افزايش دهد.

    خداحافظي همکاران، راهروهاي پرپيچ و خم خاکستري، نورپردازي تند و سالني که در سکوت فرورفته است، اين‌ها همه جزئي از محيط‌هاي مشترک کاري و فضاي کار اشتراکي هستند.

    منظور از فضاي کار اشتراکي فضايي است که

    در اختيار افراد مستقل قرار مي‌گيرد تا بتوانند در آن فعاليت کنند.

    در سال ???? ???? ميليون نفر در آمريکا به صورت مستقل کار مي‌کردند

    که ??????? نفر از آن‌ها در محيط‌هاي مشترک کاري با دکوراسيون شيک و داراي امکانات رفاهي کامل که مورد علاقه کارآفرينان است کار مي‌کردند.

    پيش‌بيني مي‌شود تا سال ????، ?? درصد از شرکت‌ها محيط کاري خود را راه‌اندازي کنند.

    رهبر بازار در اين زمينه شرکت WeWork است

    که در حال حاضر ??? ميليون فوت مساحت، تنها در شهر نيويورک به افراد اختصاص داده است.

    توانايي اجتماعي شدن در چنين اکوسيستم‌هايي محيط کاري را ايجاد مي‌کند

    که هر فرد با هر رده اجتماعي، سني و جنسيتي در آن احساس خوبي داشته باشد.

    سخن نابغه روابط عمومي منهتن

    يکي از نابغه‌هاي روابط عمومي که در مرکز شهر منهتن کار مي‌کرد مي‌گويد: «تنها قدم زدن به داخل سالن در من خلاقيت ايجاد مي‌کند و ديدن افراد در حال کار به من ايده مي‌دهد

    فردي که در يک شرکت ? نفره کار مي‌کند و در املاک WeWork فعاليت مي‌کند

    به زيبايي محيط مشترک کاري را در يک جمله توصيف مي‌کند: «اينجا اصلا شبيه دفتر پدرم نيست

    با توجه به اين روند، احتمال دارد که کار گروهي بخشي از زندگي کاري شما نيز بشود

    اما در نظر داشته باشيد يک فضاي جديد نيازمند يک نوع رابطه اخلاقي بين غريبه‌هايي است که با هم همکار مي‌شوند.

    در ادامه راهنمايي‌هايي را در خصوص چگونگي برقرار کردن رابطه در اين محيط و تأثيرگذاري بر ديگران بيان مي‌کنيم.

    هرگز نگوييد: «دوست داري زودتر از بقيه از اپليکيشن من استفاده کني؟»

    با اين تفکر که ديگر کارکنان، مشتري شما هستند وارد محيط نشويد.

    شما بايد کسب‌وکار خودتان را خودتان بچرخانيد.

    در عوض چه کنيم: بسياري از محيط‌هاي مشترک کاري يک فضاي داخلي دارند

    که شما مي‌توانيد در آن محصولات و خدمات خود را معرفي کنيد.

    يک ويديوي تبليغاتي کوتاه بسازيد و بگذاريد کيفيت کارتان خودش را به ديگران معرفي کند.

    سعي کنيد افراد را بشناسيد، ممکن است شما بتوانيد نياز آن‌ها را برطرف کنيد.

    هميشه به خاطر داشته باشيد که يک رابطه مؤثر برقرار کنيد

    نه تنها به فکر فروش محصولات خود باشيد.

    هرگز نگوييد: «ساعت ????? براي خوردن نوشيدني مي‌بينمت»

    همکار خود را دوستتان ندانيد.

    بايد بين دوست شخصي و يک آشنا در محيط کار فرق بگذاريد.

    در حالي که برخي از افراد مي‌خواهند با برقراري ارتباط يک فضاي اجتماعي در محل کار ايجاد کنند

    برخي ديگر تنها به يک مکان آرام و مناسب براي انجام کارشان نياز دارند.

    در عوض چه کنيم: به همکاران پيشنهاد دهيد نهار را در آشپزخانه با شما بخورند يا بعد از ساعت ? بعدازظهر دورهمي اجتماعي برگزار کنيد.

    با استفاده از امکانات مشترک که راحتي و نزديکي به همراه مي‌آورد ايجاد و حفظ مرز بين فردي کار مشکلي است.

    شما که نمي‌خواهيد فردي باشيد که به خاطر صميميت زود و بيش از اندازه ديگران را از خود دور مي‌کند؟

    هرگز نگوييد: «مي‌توانم در بخش شما کمي وقت بگذرانم»

    اغلب محيط‌هاي کاري اين‌چنيني علاوه بر فضاي معمول دفتر کار خصوصي نيز براي اجاره دارند

    اما بايد مبلغ قابل‌توجهي براي آن پرداخت کرد.

    نشستن در اتاق‌هايي با ديواره‌هاي شيشه‌اي شفاف نيز تقريبا حريم خصوصي را حفظ نمي‌کند.

    تنها درهاي بسته هستند که نشان مي‌دهند نبايد وارد شويد.

    در عوض چه کنيم: منتظر دعوت بمانيد.

    هرگز نگوييد: «تنها به نظر مي‌رسيد، مي‌خواهيد کمي صحبت کنيم؟»

    اجتماعي بودن بخشي از جذابيت کار کردن در محيط مشترک است

    اما افراد مختلف ترجيح مي‌دهند در محيط‌هاي مختلف کار کنند.

    اگر شخصي کنار پنجره روي مبل نشسته است بدين معني نيست که کار نمي‌کند،

    ممکن است دارد به موضوعي فکر مي‌کند.

    در عوض چه کنيم: به فضا احترام بگذاريد.

    خودتان را خيلي مشتاق و محتاج نشان ندهيد.

    اگر کسي توجه شما را بخواهد با شما در ميان مي‌گذارد.

    هرگز در مورد موضوعاتي مانند روابط جنسي، سياست يا مذهب حرف نزنيد

    فکر نکنيد ديگران نيز ارزش‌ها و باورهاي شما را قبول دارند.

    يک توافق‌نامه در خصوص همکاري در اين محيط‌ها وجود دارد که توسط ???? نفر از افراد عضو اين فضاها امضا شده است

    و ارزش‌هاي همکاري مانند ارتباط، همدلي و فرصت‌يابي را تدوين کرده است

    اما اين بدين معني نيست که همه افراد بايد به دنيا به يک چشم نگاه کنند.

    در عوض چه کنيم: در خصوص روند کسب‌وکار، ورزش، فيلم، مجلات و … صحبت کنيم.

    اگر موضوعات ديگري به ميان آمد از منظر ديگري به صحبت‌ها گوش دهيد،

    مراقب لحن صدايتان باشيد

    و اگر بحث بيشتر پيش رفت عذرخواهي کرده و محيط را ترک کنيد.

    هرگز نگوييد: «به نظر تو پسر طبقه سومي آدم مزخرفي نيست؟»

    در خصوص ديگر افراد بددهني نکنيد.

    چرا که شما در يک فضاي اشتراکي شناخت چنداني از افراد نداريد

    و ممکن است قضاوتتان بر آينده کاريتان تأثير بگذارد.

    در عوض چه کنيم: فرصتي پيدا کنيد تا دوباره با آدمي که احساس خوبي به آن نداشتيد روبرو شويد.

    اگر دوباره احساس بدي پيدا کرديد سعي کنيد با آن فرد ارتباط برقرار نکنيد.

    در هر حال شايعه‌پراکني نکنيد.

    هرگز نگوييد: «حوصله ندارم به سخنراني بروم اما در واقع مجبورم»

    خودتان را مجبور به شرکت در مراسمي که به آن علاقه‌مند نيستيد نکنيد.

    ايجاد الزام براي شرکت در مراسم جمعي ممکن است موجب شود حرفي بزنيد يا رفتاري انجام دهيد که دوست نداريد.

    بهتر است خيلي مؤدبانه دعوت ديگران را رد کنيد.

    در عوض چه کنيم: حقيقت را بگوييد و براي شرکت نکردن در مراسم خودتان را قضاوت نکنيد.

    براي ديگران زمان لذت‌بخشي را آرزو کنيد.

    هرگز نگوييد: «نوشيدني‌ها افتضاح و تلويزيون‌ها کوچک هستند»

    امکانات را بي‌ارزش نکنيد.

    اين امکانات مستقل‌تر و آزاد ? تر از محيط‌هاي کاري ديگر هستند.

    انتقاد کردن ممکن است شما را فردي ناسپاس جلوه دهد.

    در عوض چه کنيم: از راحتي لذت ببريد، ممکن بود همه چيز بدتر هم باشد!

    فضاي کار اشتراکي جذاب پاراديس هاب در شبکه هاي اجتماعي:

    شماره دفتر کار: ???????????

    آدرس دفتر کار: شعبه مرکزي: تهران، بلوار ارتش غرب، بعد از بلوار اوشان، خيابان ابوالفضل صميع، شعبه باغ بهشت

    https://www.linkedin.com/company/paradisehub

    https://t.me/paradisehub

    https://www.instagram.com/paradisehub.ir

    چرا فضاي کار اشتراکي براي رشد کسب و کار مناسب است؟
    بازدید : 89 تاریخ : پنجشنبه 29 خرداد 1399 زمان : 3:51 نویسنده : sam

    سخناني که نبايد در فضاي کار اشتراکي بيان کنيد

    وبلاگ مقالات سخناني که نبايد در فضاي کار اشتراکي بيان کنيد

    فضاي کار اشتراکي

    فضاي کار اشتراکي

    سخناني که نبايد در فضاي کار اشتراکي بيان کنيد عنوان مقاله اي از سايت است که مي خواهد بهره روي استارتاپ از اين محيط را افزايش دهد.

    خداحافظي همکاران، راهروهاي پرپيچ و خم خاکستري، نورپردازي تند و سالني که در سکوت فرورفته است، اين‌ها همه جزئي از محيط‌هاي مشترک کاري و فضاي کار اشتراکي هستند.

    منظور از فضاي کار اشتراکي فضايي است که

    در اختيار افراد مستقل قرار مي‌گيرد تا بتوانند در آن فعاليت کنند.

    در سال ???? ???? ميليون نفر در آمريکا به صورت مستقل کار مي‌کردند

    که ??????? نفر از آن‌ها در محيط‌هاي مشترک کاري با دکوراسيون شيک و داراي امکانات رفاهي کامل که مورد علاقه کارآفرينان است کار مي‌کردند.

    پيش‌بيني مي‌شود تا سال ????، ?? درصد از شرکت‌ها محيط کاري خود را راه‌اندازي کنند.

    رهبر بازار در اين زمينه شرکت WeWork است

    که در حال حاضر ??? ميليون فوت مساحت، تنها در شهر نيويورک به افراد اختصاص داده است.

    توانايي اجتماعي شدن در چنين اکوسيستم‌هايي محيط کاري را ايجاد مي‌کند

    که هر فرد با هر رده اجتماعي، سني و جنسيتي در آن احساس خوبي داشته باشد.

    سخن نابغه روابط عمومي منهتن

    يکي از نابغه‌هاي روابط عمومي که در مرکز شهر منهتن کار مي‌کرد مي‌گويد: «تنها قدم زدن به داخل سالن در من خلاقيت ايجاد مي‌کند و ديدن افراد در حال کار به من ايده مي‌دهد

    فردي که در يک شرکت ? نفره کار مي‌کند و در املاک WeWork فعاليت مي‌کند

    به زيبايي محيط مشترک کاري را در يک جمله توصيف مي‌کند: «اينجا اصلا شبيه دفتر پدرم نيست

    با توجه به اين روند، احتمال دارد که کار گروهي بخشي از زندگي کاري شما نيز بشود

    اما در نظر داشته باشيد يک فضاي جديد نيازمند يک نوع رابطه اخلاقي بين غريبه‌هايي است که با هم همکار مي‌شوند.

    در ادامه راهنمايي‌هايي را در خصوص چگونگي برقرار کردن رابطه در اين محيط و تأثيرگذاري بر ديگران بيان مي‌کنيم.

    هرگز نگوييد: «دوست داري زودتر از بقيه از اپليکيشن من استفاده کني؟»

    با اين تفکر که ديگر کارکنان، مشتري شما هستند وارد محيط نشويد.

    شما بايد کسب‌وکار خودتان را خودتان بچرخانيد.

    در عوض چه کنيم: بسياري از محيط‌هاي مشترک کاري يک فضاي داخلي دارند

    که شما مي‌توانيد در آن محصولات و خدمات خود را معرفي کنيد.

    يک ويديوي تبليغاتي کوتاه بسازيد و بگذاريد کيفيت کارتان خودش را به ديگران معرفي کند.

    سعي کنيد افراد را بشناسيد، ممکن است شما بتوانيد نياز آن‌ها را برطرف کنيد.

    هميشه به خاطر داشته باشيد که يک رابطه مؤثر برقرار کنيد

    نه تنها به فکر فروش محصولات خود باشيد.

    هرگز نگوييد: «ساعت ????? براي خوردن نوشيدني مي‌بينمت»

    همکار خود را دوستتان ندانيد.

    بايد بين دوست شخصي و يک آشنا در محيط کار فرق بگذاريد.

    در حالي که برخي از افراد مي‌خواهند با برقراري ارتباط يک فضاي اجتماعي در محل کار ايجاد کنند

    برخي ديگر تنها به يک مکان آرام و مناسب براي انجام کارشان نياز دارند.

    در عوض چه کنيم: به همکاران پيشنهاد دهيد نهار را در آشپزخانه با شما بخورند يا بعد از ساعت ? بعدازظهر دورهمي اجتماعي برگزار کنيد.

    با استفاده از امکانات مشترک که راحتي و نزديکي به همراه مي‌آورد ايجاد و حفظ مرز بين فردي کار مشکلي است.

    شما که نمي‌خواهيد فردي باشيد که به خاطر صميميت زود و بيش از اندازه ديگران را از خود دور مي‌کند؟

    هرگز نگوييد: «مي‌توانم در بخش شما کمي وقت بگذرانم»

    اغلب محيط‌هاي کاري اين‌چنيني علاوه بر فضاي معمول دفتر کار خصوصي نيز براي اجاره دارند

    اما بايد مبلغ قابل‌توجهي براي آن پرداخت کرد.

    نشستن در اتاق‌هايي با ديواره‌هاي شيشه‌اي شفاف نيز تقريبا حريم خصوصي را حفظ نمي‌کند.

    تنها درهاي بسته هستند که نشان مي‌دهند نبايد وارد شويد.

    در عوض چه کنيم: منتظر دعوت بمانيد.

    هرگز نگوييد: «تنها به نظر مي‌رسيد، مي‌خواهيد کمي صحبت کنيم؟»

    اجتماعي بودن بخشي از جذابيت کار کردن در محيط مشترک است

    اما افراد مختلف ترجيح مي‌دهند در محيط‌هاي مختلف کار کنند.

    اگر شخصي کنار پنجره روي مبل نشسته است بدين معني نيست که کار نمي‌کند،

    ممکن است دارد به موضوعي فکر مي‌کند.

    در عوض چه کنيم: به فضا احترام بگذاريد.

    خودتان را خيلي مشتاق و محتاج نشان ندهيد.

    اگر کسي توجه شما را بخواهد با شما در ميان مي‌گذارد.

    هرگز در مورد موضوعاتي مانند روابط جنسي، سياست يا مذهب حرف نزنيد

    فکر نکنيد ديگران نيز ارزش‌ها و باورهاي شما را قبول دارند.

    يک توافق‌نامه در خصوص همکاري در اين محيط‌ها وجود دارد که توسط ???? نفر از افراد عضو اين فضاها امضا شده است

    و ارزش‌هاي همکاري مانند ارتباط، همدلي و فرصت‌يابي را تدوين کرده است

    اما اين بدين معني نيست که همه افراد بايد به دنيا به يک چشم نگاه کنند.

    در عوض چه کنيم: در خصوص روند کسب‌وکار، ورزش، فيلم، مجلات و … صحبت کنيم.

    اگر موضوعات ديگري به ميان آمد از منظر ديگري به صحبت‌ها گوش دهيد،

    مراقب لحن صدايتان باشيد

    و اگر بحث بيشتر پيش رفت عذرخواهي کرده و محيط را ترک کنيد.

    هرگز نگوييد: «به نظر تو پسر طبقه سومي آدم مزخرفي نيست؟»

    در خصوص ديگر افراد بددهني نکنيد.

    چرا که شما در يک فضاي اشتراکي شناخت چنداني از افراد نداريد

    و ممکن است قضاوتتان بر آينده کاريتان تأثير بگذارد.

    در عوض چه کنيم: فرصتي پيدا کنيد تا دوباره با آدمي که احساس خوبي به آن نداشتيد روبرو شويد.

    اگر دوباره احساس بدي پيدا کرديد سعي کنيد با آن فرد ارتباط برقرار نکنيد.

    در هر حال شايعه‌پراکني نکنيد.

    هرگز نگوييد: «حوصله ندارم به سخنراني بروم اما در واقع مجبورم»

    خودتان را مجبور به شرکت در مراسمي که به آن علاقه‌مند نيستيد نکنيد.

    ايجاد الزام براي شرکت در مراسم جمعي ممکن است موجب شود حرفي بزنيد يا رفتاري انجام دهيد که دوست نداريد.

    بهتر است خيلي مؤدبانه دعوت ديگران را رد کنيد.

    در عوض چه کنيم: حقيقت را بگوييد و براي شرکت نکردن در مراسم خودتان را قضاوت نکنيد.

    براي ديگران زمان لذت‌بخشي را آرزو کنيد.

    هرگز نگوييد: «نوشيدني‌ها افتضاح و تلويزيون‌ها کوچک هستند»

    امکانات را بي‌ارزش نکنيد.

    اين امکانات مستقل‌تر و آزاد ? تر از محيط‌هاي کاري ديگر هستند.

    انتقاد کردن ممکن است شما را فردي ناسپاس جلوه دهد.

    در عوض چه کنيم: از راحتي لذت ببريد، ممکن بود همه چيز بدتر هم باشد!

    فضاي کار اشتراکي جذاب پاراديس هاب در شبکه هاي اجتماعي:

    شماره دفتر کار: ???????????

    آدرس دفتر کار: شعبه مرکزي: تهران، بلوار ارتش غرب، بعد از بلوار اوشان، خيابان ابوالفضل صميع، شعبه باغ بهشت

    https://www.linkedin.com/company/paradisehub

    https://t.me/paradisehub

    https://www.instagram.com/paradisehub.ir

    سخناني که نبايد در فضاي کار اشتراکي بيان کنيد
    بازدید : 90 تاریخ : پنجشنبه 29 خرداد 1399 زمان : 3:47 نویسنده : sam

    مدیرکل آژانس اتمی ‌با تکرار ادعای اجازه ندادن ایران به بازرسان آژانس برای دسترسی به ۲ مکان، مدعی شد تهران همچنین از گفت‌وگو در این‌باره امتناع می‌ورزد.



    براي توضيحات بيشتر بر روي عنوان زير کليک کنيد

    آژانس انرژی اتمی ‌یا آژانس جاسوسی؟!

    رئیس‌جمهور برده‌داری که با نژادپرستی مبارزه کرد +فیلم
    بازدید : 528 تاریخ : سه شنبه 27 خرداد 1399 زمان : 1:38 نویسنده : sam

    سخناني که نبايد در فضاي کار اشتراکي بيان کنيد

    وبلاگ مقالات سخناني که نبايد در فضاي کار اشتراکي بيان کنيد

    فضاي کار اشتراکي

    فضاي کار اشتراکي

    سخناني که نبايد در فضاي کار اشتراکي بيان کنيد عنوان مقاله اي از سايت است که مي خواهد بهره روي استارتاپ از اين محيط را افزايش دهد.

    خداحافظي همکاران، راهروهاي پرپيچ و خم خاکستري، نورپردازي تند و سالني که در سکوت فرورفته است، اين‌ها همه جزئي از محيط‌هاي مشترک کاري و فضاي کار اشتراکي هستند.

    منظور از فضاي کار اشتراکي فضايي است که

    در اختيار افراد مستقل قرار مي‌گيرد تا بتوانند در آن فعاليت کنند.

    در سال ???? ???? ميليون نفر در آمريکا به صورت مستقل کار مي‌کردند

    که ??????? نفر از آن‌ها در محيط‌هاي مشترک کاري با دکوراسيون شيک و داراي امکانات رفاهي کامل که مورد علاقه کارآفرينان است کار مي‌کردند.

    پيش‌بيني مي‌شود تا سال ????، ?? درصد از شرکت‌ها محيط کاري خود را راه‌اندازي کنند.

    رهبر بازار در اين زمينه شرکت WeWork است

    که در حال حاضر ??? ميليون فوت مساحت، تنها در شهر نيويورک به افراد اختصاص داده است.

    توانايي اجتماعي شدن در چنين اکوسيستم‌هايي محيط کاري را ايجاد مي‌کند

    که هر فرد با هر رده اجتماعي، سني و جنسيتي در آن احساس خوبي داشته باشد.

    سخن نابغه روابط عمومي منهتن

    يکي از نابغه‌هاي روابط عمومي که در مرکز شهر منهتن کار مي‌کرد مي‌گويد: «تنها قدم زدن به داخل سالن در من خلاقيت ايجاد مي‌کند و ديدن افراد در حال کار به من ايده مي‌دهد

    فردي که در يک شرکت ? نفره کار مي‌کند و در املاک WeWork فعاليت مي‌کند

    به زيبايي محيط مشترک کاري را در يک جمله توصيف مي‌کند: «اينجا اصلا شبيه دفتر پدرم نيست

    با توجه به اين روند، احتمال دارد که کار گروهي بخشي از زندگي کاري شما نيز بشود

    اما در نظر داشته باشيد يک فضاي جديد نيازمند يک نوع رابطه اخلاقي بين غريبه‌هايي است که با هم همکار مي‌شوند.

    در ادامه راهنمايي‌هايي را در خصوص چگونگي برقرار کردن رابطه در اين محيط و تأثيرگذاري بر ديگران بيان مي‌کنيم.

    هرگز نگوييد: «دوست داري زودتر از بقيه از اپليکيشن من استفاده کني؟»

    با اين تفکر که ديگر کارکنان، مشتري شما هستند وارد محيط نشويد.

    شما بايد کسب‌وکار خودتان را خودتان بچرخانيد.

    در عوض چه کنيم: بسياري از محيط‌هاي مشترک کاري يک فضاي داخلي دارند

    که شما مي‌توانيد در آن محصولات و خدمات خود را معرفي کنيد.

    يک ويديوي تبليغاتي کوتاه بسازيد و بگذاريد کيفيت کارتان خودش را به ديگران معرفي کند.

    سعي کنيد افراد را بشناسيد، ممکن است شما بتوانيد نياز آن‌ها را برطرف کنيد.

    هميشه به خاطر داشته باشيد که يک رابطه مؤثر برقرار کنيد

    نه تنها به فکر فروش محصولات خود باشيد.

    هرگز نگوييد: «ساعت ????? براي خوردن نوشيدني مي‌بينمت»

    همکار خود را دوستتان ندانيد.

    بايد بين دوست شخصي و يک آشنا در محيط کار فرق بگذاريد.

    در حالي که برخي از افراد مي‌خواهند با برقراري ارتباط يک فضاي اجتماعي در محل کار ايجاد کنند

    برخي ديگر تنها به يک مکان آرام و مناسب براي انجام کارشان نياز دارند.

    در عوض چه کنيم: به همکاران پيشنهاد دهيد نهار را در آشپزخانه با شما بخورند يا بعد از ساعت ? بعدازظهر دورهمي اجتماعي برگزار کنيد.

    با استفاده از امکانات مشترک که راحتي و نزديکي به همراه مي‌آورد ايجاد و حفظ مرز بين فردي کار مشکلي است.

    شما که نمي‌خواهيد فردي باشيد که به خاطر صميميت زود و بيش از اندازه ديگران را از خود دور مي‌کند؟

    هرگز نگوييد: «مي‌توانم در بخش شما کمي وقت بگذرانم»

    اغلب محيط‌هاي کاري اين‌چنيني علاوه بر فضاي معمول دفتر کار خصوصي نيز براي اجاره دارند

    اما بايد مبلغ قابل‌توجهي براي آن پرداخت کرد.

    نشستن در اتاق‌هايي با ديواره‌هاي شيشه‌اي شفاف نيز تقريبا حريم خصوصي را حفظ نمي‌کند.

    تنها درهاي بسته هستند که نشان مي‌دهند نبايد وارد شويد.

    در عوض چه کنيم: منتظر دعوت بمانيد.

    هرگز نگوييد: «تنها به نظر مي‌رسيد، مي‌خواهيد کمي صحبت کنيم؟»

    اجتماعي بودن بخشي از جذابيت کار کردن در محيط مشترک است

    اما افراد مختلف ترجيح مي‌دهند در محيط‌هاي مختلف کار کنند.

    اگر شخصي کنار پنجره روي مبل نشسته است بدين معني نيست که کار نمي‌کند،

    ممکن است دارد به موضوعي فکر مي‌کند.

    در عوض چه کنيم: به فضا احترام بگذاريد.

    خودتان را خيلي مشتاق و محتاج نشان ندهيد.

    اگر کسي توجه شما را بخواهد با شما در ميان مي‌گذارد.

    هرگز در مورد موضوعاتي مانند روابط جنسي، سياست يا مذهب حرف نزنيد

    فکر نکنيد ديگران نيز ارزش‌ها و باورهاي شما را قبول دارند.

    يک توافق‌نامه در خصوص همکاري در اين محيط‌ها وجود دارد که توسط ???? نفر از افراد عضو اين فضاها امضا شده است

    و ارزش‌هاي همکاري مانند ارتباط، همدلي و فرصت‌يابي را تدوين کرده است

    اما اين بدين معني نيست که همه افراد بايد به دنيا به يک چشم نگاه کنند.

    در عوض چه کنيم: در خصوص روند کسب‌وکار، ورزش، فيلم، مجلات و … صحبت کنيم.

    اگر موضوعات ديگري به ميان آمد از منظر ديگري به صحبت‌ها گوش دهيد،

    مراقب لحن صدايتان باشيد

    و اگر بحث بيشتر پيش رفت عذرخواهي کرده و محيط را ترک کنيد.

    هرگز نگوييد: «به نظر تو پسر طبقه سومي آدم مزخرفي نيست؟»

    در خصوص ديگر افراد بددهني نکنيد.

    چرا که شما در يک فضاي اشتراکي شناخت چنداني از افراد نداريد

    و ممکن است قضاوتتان بر آينده کاريتان تأثير بگذارد.

    در عوض چه کنيم: فرصتي پيدا کنيد تا دوباره با آدمي که احساس خوبي به آن نداشتيد روبرو شويد.

    اگر دوباره احساس بدي پيدا کرديد سعي کنيد با آن فرد ارتباط برقرار نکنيد.

    در هر حال شايعه‌پراکني نکنيد.

    هرگز نگوييد: «حوصله ندارم به سخنراني بروم اما در واقع مجبورم»

    خودتان را مجبور به شرکت در مراسمي که به آن علاقه‌مند نيستيد نکنيد.

    ايجاد الزام براي شرکت در مراسم جمعي ممکن است موجب شود حرفي بزنيد يا رفتاري انجام دهيد که دوست نداريد.

    بهتر است خيلي مؤدبانه دعوت ديگران را رد کنيد.

    در عوض چه کنيم: حقيقت را بگوييد و براي شرکت نکردن در مراسم خودتان را قضاوت نکنيد.

    براي ديگران زمان لذت‌بخشي را آرزو کنيد.

    هرگز نگوييد: «نوشيدني‌ها افتضاح و تلويزيون‌ها کوچک هستند»

    امکانات را بي‌ارزش نکنيد.

    اين امکانات مستقل‌تر و آزاد ? تر از محيط‌هاي کاري ديگر هستند.

    انتقاد کردن ممکن است شما را فردي ناسپاس جلوه دهد.

    در عوض چه کنيم: از راحتي لذت ببريد، ممکن بود همه چيز بدتر هم باشد!

    فضاي کار اشتراکي جذاب پاراديس هاب در شبکه هاي اجتماعي:

    شماره دفتر کار: ???????????

    آدرس دفتر کار: شعبه مرکزي: تهران، بلوار ارتش غرب، بعد از بلوار اوشان، خيابان ابوالفضل صميع، شعبه باغ بهشت

    https://www.linkedin.com/company/paradisehub

    https://t.me/paradisehub

    https://www.instagram.com/paradisehub.ir

    چرا فضاي کار اشتراکي براي رشد کسب و کار مناسب است؟
    بازدید : 87 تاریخ : سه شنبه 27 خرداد 1399 زمان : 1:27 نویسنده : sam

    حفاظ پنجره و نرده حفاظ روي ديوار

    در ساختمان هاي امروزي، امنيت حرف اول را ميزند. به همين دليل نصب حفاظ پنجره دوجداره و نصب حفاظ روي درها و ديوارها، انجام ميشود.

    زماني که ما براي اجاره کردن يا خريدن يک خانه و يا آپارتمان اقدام ميکنيم، به درب و پنجرهها و امنيت ساختمانها توجه زيادي داريم.

    وجود امنيت در محل زندگي موضوع بسيار مهم و ارزشمندي است. هر چه امنيت يک مکان براي زندگي بيشتر باشد، ميزان آرامش ما نيز از زندگي در آن مکان بيشتر ميشود.

    نصب حفاظ پنجره

    در حال حاضر برخي از افراد تصور ميکنند که حفاظ درب و پنجره، تنها براي نمونههاي قديميتر کاربرد داشت و درب و پنجرههاي امروزي نيازي به نصب حفاظ ندارند. اين تفکر براي کساني که به تازگي درب و پنجره دوجداره نصب کردهاند نيز وجود دارد. اما بهتر است به شما يادآوري کنيم، هر چند درب و پنجرههاي دوجداره داراي امنيت لازم و کافي هستند، اما اگر منزل يا ويلايي داريد که هميشه در آن سکونت نميکنيد و رفت و آمدتان به آنجا کم است، شايد بهتر باشد که حتي با وجود درب و پنجره دوجداره، حفاظ نيز نصب کنيد.

    گذاشتن حفاظ پنجره دوجداره چه فوايدي دارد؟

    گذاشتن حفاظ براي پنجره دوجداره، علاوه بر اينکه به بالا رفتن ميزان امنيت خانه و آپارتمانمان کمک ميکند، باعث زيباتر شدن نماي ساختمان نيز ميشود. البته زيباتر شدن نما به انتخاب مدل مناسب حفاظ وابسته است.

    نصب حفاظ پنجره دوجداره UPVC از ورود سارقان به منزل جلوگيري ميکند و از قاب و شيشه پنجره نيز محافظت ميکند. اگر فکر ميکنيد که در منطقه زندگي شما، شرايط خاصي وجود دارد و احتمال ميدهيد که شيشههاي پنجره ضربه بخورند يا آسيب ببينند، پيشنهاد ميکنيم که براي جلوگيري از آسيبهاي احتمالي و ايجاد هزينههاي اضافي، از حفاظ پنجره استفاده کنيد.

    انواع حفاظ پنجره دوجداره براي افزايش امنيت

    قبل از هر چيز، بهتر است درباره انواع حفاظ پنجره دوجداره اطلاعات لازم را داشته باشيد. حفاظهاي پنجره از جنسها و در مدلهاي مختلفي توليد و روي پنجرههاي محل زندگي شما نصب ميشوند. انتخاب نوع حفاظ بستگي به محل نصب آن دارد و موضوع با اهميتي است، زيرا حفاظها داراي ميزان مقاومت متفاوتي هستند و ميتوانند مانعي براي تابش نور به داخل محيط خانه يا آپارتمان شما بشوند. در ادامه اين مقاله، انواع حفاظهاي پنجره را با جزئيات کامل بررسي ميکنيم.

    حفاظ آهني براي پنجره هاي بزرگ


    حفاظ آهني براي پنجره

    حفاظهاي آهني، مقاومت بالايي دارند و قابل توليد در شکلها و اندازههاي مختلف هستند. البته اين حفاظها در شرايط آب و هوايي مختلف، ممکن است رنگ و ظاهر خود را از دست بدهند و زنگ بزنند. به همين دليل نيازمند مراقبت و توجه هميشگي هستند. در ويلاهاي خارج از شهر که پنجرههاي بزرگي دارند، معمولا از اين نوع حفاظ استفاده ميکنند.

    حفاظ شبه چوب و وينيل براي پنجره دوجداره


    اين نوع حفاظ بهترين و مقاومترين حفاظ در برابر رطوبت و آتش است. اگر در منطقهاي زندگي ميکنيد که رطوبت زيادي دارد، بهتر است از حفاظهاي شبه چوب استفاده کنيد. حفاظ شبه چوب در برابر آسيبديدگي و پوسيدگي بسيار مقاوم است، البته گرد و غبار را به خود جذب ميکند و نيازمند نظافت مرتب است.

    حفاظ پنجره دوجداره از جنس استيل


    امروزه حفاظ پنجره از جنس استيل، بيش از انواع ديگر مورد استفاده قرار ميگيرد. ويژگي برتر حفاظهاي استيل، رنگ ثابت و غيرقابل تغيير آنها است. اين حفاظها در مدت زمان طولاني، از رنگ و رو نميروند و کيفيت خود را حفظ ميکنند. حفاظ استيل همچنين مقاومت بالايي نسبت به تغييرات آب و هوايي دارد و به همين دليل بهترين انتخاب براي مناطق مرطوب به حساب ميآيد.

    حفاظ پنجره چه مدلهايي دارد؟

    حفاظ کاربردي و شيک رول شونده
    حفاظ پنجره رول شونده

    حفاظهاي رول شونده براي باز و بسته شدن، مانند يک فرش لوله شده رول ميشوند. حفاظهاي رول شونده، مانند همان حفاظهايي هستند، که در مقابل درب مغازهها و پارکينگها نيز نصب ميشوند. ظاهر اين حفاظها بسيار شيکتر و عملکرد آنها کاملا کاربرديتر از ساير مدلها ميباشد.

    حفاظ نردهاي براي درب و پنجرهها


    حفاظهاي نردهاي، در واقع نمونهاي از حفاظها هستند که به صورت نرده در مقابل پنجره قرار ميگيرند و امکان باز و بسته کردن آنها وجود ندارد. البته اگر از حفاظ نردهاي براي نصب در مقابل دربهاي منزل استفاده کنيد، ميتوانيد آنها را در جهت در و به صورت لولايي باز و بسته کنيد.

    حفاظ ابرويي براي پنجره هايي با ارتفاع زياد


    حفاظهاي ابرويي معمولا نسبت به ساير حفاظها کم تراکمتر است، تمام پنجره را نميپوشاند و شبيه ابرو ميباشد حفاظ ابرويي معمولا روي پنجرههايي نصب ميشود که پهناي آنها نسبت به ارتفاعشان بيشتر است. اين حفاظ نسبت به ساير حفاظها زيبايي بيشتري روي پنجرهها دارد و در عين حال، کاربرد آن با کاربرد ساير انواع حفاظها مشابه است.

    چگونه براي نصب حفاظ پنجره اقدام کنيم؟


    حفاظ پنجره دوجداره

    براي نصب حفاظ پنجره، ابتدا بايد پنجره مورد نظر را در جايگاه مناسب نصب کنيم. نصب درب و پنجره بايد توسط متخصصان آموزشديده در اين زمينه انجام شود.

    شرکت توليدکننده پنجره دوجداره حفاظ سازه با داشتن متخصصين و مشاورين حرفهاي در اين خصوص ميتواند راهنما و همراه شما براي نصب بهترين پنجره دوجداره باشد.

    پس از نصب پنجره دوجداره UPVC، بهتر است، از کارشناسان و مشاوران اين حوزه براي انتخاب نوع محافظ، با توجه به نوع پنجرهها، موقعيت و جايگاه قرارگيري آنها کمک بگيريد. سپس اندازهگيريهاي لازم براي ساخت و نصب حفاظ پنجرهها توسط متخصصان انجام ميشود.

    بعد از انتخاب طرح، نوع، جنس و رنگ حفاظ، توليد آن صورت ميگيرد و نصاب براي نصب به محل مورد نظر مراجعه ميکند.

    اکنون کار به پايان رسيده و حفاظ شما نصب شده است. حال اگر حفاظ شما از نوعي است که به قفل کتابي نياز دارد، پس از تهيه قفل و قرار دادن آن روي حفاظ، ميتوانيدآن را به طور کامل ببنديد و خيال خود را از بابت امنيت ساختمان آسوده کنيد.

    آشنايي با انواع درب پارکينگ وروردي درب حياط و ويلا

    امروزه از انواع مختلفي در ها استفاده مي شود که شايد مهم ترين استفاده از آن ها در درب هاي ويلاها باشد. آيا شما هم با انواع درب ورودي ويلايي و درب حياط و ويلا آشنايي داريد و مي دانيد که از چه جنس هايي ساخته مي شوند؟ درب پارکينگ وروردي درب حياط و ويلا هم ميتواند از جنس آهن باشد و هم از جنس چارچوب هاي چدني و يا فرفورژه. در اين بخش با ما همراه شويد تا شما را با انواع درب پارکينگ وروردي درب حياط و ويلا آشنا کنيم.
    درب هاي حياطي فرفورژه از چارچوب هايي ساخته شده اند که شکل ظاهري آن ها را برخلاف انواع درب هاي مدرن پيچيده تر مي کند. البته اين نوع درب ها معمولا براي ساختمان ها استفاده دارند و متفاوت از درب هاي ويلايي هستند.

    انواع درب پارکينگ وروردي درب حياط و ويلا

    همانطور که ميدانيد، صنعت نرده سازي در ايران پيشرفت بسيار زيادي داشته است و به يک صنعت مجزا تبديل شده است که به صنعت توليد گل نرده و همچنين درب هاي فرفورژه ويلايي معروف است. اين صنعت در ايران پيشينه اي قديمي دارد. در زماني هاي قديم با ريخته گري و همچنين شکل دادن به آهن انواع درب ها از جمله درب هاي ويلايي ساخته مي شد اما امروزه اين کار توسط کارگاه ها و کارخانه هاي بزرگ صنعتي انجام مي شود. در زمان هاي گذشته براي اينکه بتوانند درب هاي حياطي فرفورژه را بسازند ابتدا ميله هاي آهني را در کوره هاي بزرگي قرار مي دادند تا آب شوند و گداخته شوند. اين کار براي ساخت درب هاي ويلايي هم انجام مي شود.

    ساخت درب پارکينگ وروردي درب حياط و ويلا

    ساخت درب پارکينگ وروردي درب حياط و ويلا هم مانند ساخت انواع درب هاي فرفورژه در زمان هاي قديم به طرق مختلفي انجام مي شده است. زماني که فلزات را درون کوره هايي مي ريختند تا آب شوند، با درآوردن آن ها و کوبيدن اين نوع فلزات مقاومت و خشکي آن ها کمتر مي شد و در نهايت امکان جلادهي در آن ها فراهم مي شده است. در نهايت افرادي که در اين زمينه فعاليت مي کنند قادر بودند تا نقش هاي پرپيچ و خمي روي آن ها پياده کنند که از جمله آنها مي توان به طراحي هاي اسليمي اشاره کرد.
    در نهايت، فلزاتي که گرام قيمت بودند به آساني بازسازي و به هم متصل مي شدند که با تغيير شکل آن ها در واقع درب پارکينگ وروردي درب حياط و ويلا از آن ها ساخته مي شد. شايد در گذشته مانند امروز در ساخت اين نوع درب ها تنوع وجود نداشته است اما امروزه با تکنولوژي هاي پيشرفته اي که در اين زمينه وجود دارد، انواع درب پارکينگ وروردي درب حياط و ويلا فرفورژه در طرح ها و رنگ هاي مختلف ساخته مي شود و به شما اين امکان را ميدهد که طراحي هاي مختلفي براي خود داشته باشيد.

    انواع درب پارکينگ وروردي درب حياط و ويلا

    البته انواع درب پارکينگ وروردي درب حياط و ويلا يکي نيست و شما ميتوانيد انواع مختلفي از آن ها را مشاهده کنيد که در واقع براي ويلاها مورد استفاده قرار مي گيرند. بايد بدانيد که انواع مختلف درب پارکينگ وروردي درب حياط و ويلا ويژگي هاي متفاوتي دارند و همين هم باعث مي شود که استفاده از آن ها در مناطق مختلف متفاوت باشد.

    انواع درب پارکينگ وروردي درب حياط و ويلا

    شما ميتوانيد هم از درب هاي چوبي و هم از درب هاي فلزي به عنوان درب پارکينگ وروردي درب حياط و ويلا استفاده کنيد البته دقت داشت هباشيد که استفاده از برخي از آن ها در برخي از نقاط کشور مجاز نيست چرا که ممکن است امنيت خانه و ساختمان شما را با مشکل روبرو کنند.

    زيبايي و تنوع درب پارکينگ وروردي درب حياط و ويلا

    معمولا درب پارکينگ وروردي درب حياط و ويلا بايد زيبايي و تنوع در ساخت داشته باشيد. بيشتر افرادي که ميخواهند درب پارکينگ وروردي درب حياط و ويلا را خريداري کنند در کنار عملکرد، بيشتر به ويژگي هاي زيبايي نماي آن اهميت مي دهند. اين درب ها در واقع تردد شما را به ويلا ممکن مي سازند و به همين دليل هم بهتر است که علاوه بر زيبايي به کيفيت آن نيز توجه کنيد.
    معمولا اينطور گفته مي شود که خريد درب پارکينگ وروردي درب حياط و ويلا نسبت به خريد درب هاي ديگر سخت تر است. شما بعضا ميخواهيد براي خانه خود اين درب ها را خريداري کنيد و شايد بخواهيد ويلاي خود را با دربي زيبا مزين کنيد. در اين حال بايد دقت داشته باشيد که خريد اين نوع درب ها به شما اجازه مي دهند که همزمان با زيبايي امنيت را نيز براي خانه خود ايجاد کنيد پس بهترين راه اين است که هر دو مورد را در نظر داشته باشيد.
    به طور کل اما تنوع درب پارکينگ وروردي درب حياط و ويلا بسيار بيشتر از تنوع درب هاي معمولي است. اين نوع درب ها با اينکه در جنس هاي مختلفي مانند چوبي و همچنين آهني ساخته مي شوند اما به شما اجازه خواهند داد که همچنان هم زيبايي و هم تنوع خانه خود را حفظ کنيد.

    حفاظ حفاظ نرده شاخ گوزني جلوي پنجره

    جذابيت آن ساختمان را دوچندان ميکند. ميتوان با سرمايهگذاري روي حفاظهاي آپارتمان آن را متفاوتتر از بقيه ساختمانها کرد.
    بعضي افراد با شکل ظاهري حفاظها ارتباط برقرار نميکنند و با اين ديد که آپارتمان را مانند يک مکان نظامي ميکند، به آن مينگرند اما درعينحال براي امنيت آن را ضروري ميدانند.

    بايد در نظر داشت که با ايدههاي متنوع ميتوان از اين حفاظها براي زيبايي ساختمان استفاده کرد
    علاوه بر اينکه باقابليت رنگپذيري ميتوان حفاظهايي همچون حفاظ شاخ گوزني را با نماي ساختمان ست کرد ميتوان با استفاده از گياهان رونده و پوشش اين حفاظها با اين گياهان علاوه بر پوشش حفاظها و خارج کردن نماي ساختمان از حالت نظامي، زيبايي طبيعي خاصي به آن بخشيد.

    حفاظ نرده شاخ گوزني به دليل شاخههاي تودرتو علاوه بر حفظ امنيت
    بستر مناسبي براي رشد گياهان رونده ميباشد.
    امنيت يکي از مواردي است که جايگاه ويژهاي در کيفيت زندگي افراد داشته و همچنين ميتواند آرامش را براي آنها به همراه داشته باشد.

    امنيت از نيازهاي ضروري انسان بوده و به معني دفاع از خود، خانواده، دوستان و اموال از خطرات ميباشد که نشاندهنده ضرورت بالاي آن ميباشد.
    بهطورکلي همواره در طول تاريخ انسانها به دنبال پاسخ به اين نياز بودند و سعي در ساختن ابزاري براي دفاع از سکونتگاههاي خود و همچنين ابزار دفاعي نظامي بودند.

    تمامي اين اقدامات براي حفظ امنيت فردي و اجتماعي فرد بوده است
    از طرفي تغييرات فرهنگي و همچنين نحوه زندگي تأثير به سزايي در تغيير شکل مسکن داشته است. آپارتمان جزء تغييرات شکل مسکن، در طول تاريخ بود.

    نسل جديد حفاظ روي ديوار آهني


    از ديگر توليدات گروه صنعتي حفاظ سازه نسل جديد حفاظ روي ديوار و انواع درب و حفاظ نرده شاخ گوزني ميباشد که در ذيل به تعدادي از آنها اشاره ميگردد:

    نسل جديد حفاظ روي ديوار: انواع حفاظ روي ديوار
    حفاظ نرده شاخ گوزني
    حفاظ ليليوم
    حفاظ نيزار
    حفاظ بوته اي
    حفاظ آبشاري
    حفاظ کلاسيک
    حفاظ نخل مرداب
    حفاظ نرده شاخ گوزني آهني :
    از زندگي دوران باستان تا زندگي مدرن امروزي، هميشه انسان نيازمند ترفندهايي براي افزايش امنيت محل زندگي خود بوده که راه حل آن نيز از ابتدا تاکنون نصب حفاظ ساختمان بوده است.

    حفاظ نرده شاخ گوزني حفاظ ديوار ليليوم

    وقتي انسانهاي اوليه در غارها زندگي ميکردند
    براي حفاظت خود از حملهي حيوانات وحشي، تلهها و حصار هايي از چوب درختان و شاخ هاي بزرگ حيوانات مثل شاخ گوزن در نزديک محل زندگيشان کار ميگذاشتهاند تا حيوانات و يا دشمن به دام افتاده و نتوانند وارد غار و محل زندگي آنها شوند.


    حفاظ نرده شاخ گوزني حياط

    همان تلهها نقش حفاظ ساختمانهاي امروزي را ايفا ميکردهاند.
    نسل جديد نرده حفاظ روي ديوار بدليل اينکه از شاخ گوزن الگو برداري شده و شباهت زيادي نيز به شاخهاي گوزن دارد به حفاظ آهني معروف شده است .

    امروزه از سيستمهايي مانند فنسهاي الکتريکي، قفلهاي الکترونيکي، دوربينهاي مداربسته، انواع حفاظ ساختمان مانند شاخ گوزني ، حفاظ ليليوم، حفاظ بوتهاي، حفاظ آبشاري، حفاظ نيزاري، حفاظ بوته خاري حفاظ شاخ گوزني و … استفاده ميشود.
    توصيه ميشود جهت افزايش امنيت ساختمان خود، نصب حفاظ ساختمان را در برنامههاي خود داشته باشيد.
    اگر براي تامين بيشتر امنيت محل زندگي يا کار خود برنامه ي ويژه اي داريد و دوست داريد در مورد حفاظ نرده شاخ گوزني که يکي از بهترين ابزارها براي تامين امنيت ساختمان است بيشتر بدانيد:

    1. حفاظ بوته اي يا حفاظ شاخ گوزني يا نرده حفاظ هاي طرح جديد براي ديوار چيست؟

    ???نوعي نرده حفاظ دزدگير روي ديوار مي باشد که ازکنارهم قرارگرفتن ميلگردهايي باسايز 10 ميلي متر تشکيل شده است وايده ساخت آن برگرفته از بوته هاي خار دار مي باشد که بصورت نامنظم بطور ذاتي محافظت راانجام مي دهند. درحفاظ بوته خاري ياحفاظ بوته اي نيز باقرارگيري ميلگردهايي باابعاد مختلف، نقش محافظي دربرابر ورود سارقين وحيوانات به داخل منزل رادارند ودرصورت تلاش فردبراي عبور،سبب رسيدن آسيب به آن فرد مي شود.


    2. فرق بين حفاظ بوته اي و حفاظ شاخ گوزني حفاظ سازه درچه چيزي است؟

    ???حفاظ شاخ گوزني داراي شاخه هاي مرتب وباالگوي تکرارشونده مي باشد درحاليکه حفاظ بوته اي ازالگوي ثابتي پيروي نميکند و دقيقا مانند بوته هاي خار،حالتي تو درتو دارند.


    3. آيا نرده آهني بوته اي يا نرده آهني شاخ گوزني امنيت رابطور کامل برقرارمي کند؟

    ???تمامي حفاظ هاي توليدشده درصنايع فلزي حفاظ سازه ،تضمين کننده امنيت مي باشند.جوش هاتحت 2 طرف مي باشد.نحوه نصب حفاظ هانيز بابهترين کيفيت ممکن انجام مي شود.


    4. قيمت هاي حفاظ نرده آهني روي ديوار؟

    .?? قيمت حفاظ هاي طرح بوته از متري 80 هزار تا 220 هزار تومان مي باشد.


    5. چه فاکتورهايي در تعيين قيمت حفاظ بوته اي نقش دارد؟

    ??? ازفاکتورهاي م?ثر بر قيمت حفاظ بوته اي مي توان به عوامل ارتفاع،تراکم،نوع رنگ و نوع جوش اشاره کرد


    6. آيا تنوع رنگي براي رنگ آميزي وجود دارد؟

    ???تمامي محصولات صنايع فلزي حفاظ سازه ازجمله حفاظ هاي روي ديوار، قابل اجرادر رنگ هاي مختلف مي باشد. پرفروش ترين رنگ هاعبارت اند از:مشکي، سفيد، کرم و قهوه اي. مشتريان مي توانند بنا بر سليقه خود و همرنگ با نماي ساختمان يا ديوارهاي خانه و درب ، رنگ مورد نظر خود را انتخاب کنند.


    7. چه ارتفاعي از حفاظ طرح بوته اي يا حفاظ شاخ گوزني مناسب تراست؟

    ???ارتفاع حفاظ ها بسته به ارتفاع ديوارهاي آپارتمان متفاوت است. حفاظ هاي 50 سانتي متري فقط براي ديوارهايي باارتفاع 3 متر و بالاتر مناسب است وبراي ديوارهاي ديگر حفاظ 90 سانتي متر به بالا مناسب مي باشد. براي آسودگي خيال مي توانيد ازارتفاع هاي بالاتراستفاده کنيد البته توجه داشته که بهتراست تاکيد روي ارتفاع و تراکم موازات هم انجام شود.


    8. نحوه نصب نرده حفاظ چگونه است؟ آيا نصب آن نياز به متخصص دارد؟

    ???اگرسطح کار جزو 87 درصد معمول باشد، نصب حفاظ روي ديوار با آموزش درست ديگر نياز به يک نصاب ندارد. اما اگر جزو حالت هاي خاص باشد، بهتراست ازمتخصصين حفاظ حفاظ سازه دراين زمينه بهره گرفته شود تا نتيجه ايده آل ترباشد.


    9. شرايط بازديد رايگان چيست؟

    ??? درحال حاضربازديد رايگان درتهران ، کرج و اطراف آن مي باشد. براي درخواست بازديد رايگان همواره مي توانيد ازساعت 9 صبح تا 8 بعدازظهر با شماره هاي شرکت صنايع فلزي حفاظ سازه تماس حاصل فرماييد..مسئولين پس ازثبت وقت شما، بسته به تعداد افراد منتظر در ليست بازديد، براي پروژه شما يک ساعت مشخص در همان روز يا روز بعد آن تعيين ميکنند و چند ساعت قبل براي انجام هماهنگي هاي لازم، باشما تماس خواهند گرفت.
    اگردر شهرهاي ديگر مانند رامسر ، انزلي ، گرگان ، بوشهر ، يزد ، اصفهان ، شيراز و ... هستيد ، مي توانيد با ارسال عکس هايي از پروژه خود ، ازمشاورين ما اطلاعات دريافت کنيد.


    10. نحوه سفارش نرده حفاظ در صنايع فلزي حفاظ سازه چگونه است؟

    ???براي سفارش تمامي محصولات پس ازمشاوره يا بازديد رايگان و تعيين متراژ دقيق پروژه، ارتفاع حفاظ، تراکم حفاظ ، جنس ونوع رنگ ونوع جوش، هزينه ها محاسبه مي شود و بصورت يک فاکتور براي شما ارسال مي شود. فاکتورها ازطريق شبکه هاي اجتماعي وفکس ارسال مي شوند. پس ازتاييد فاکتورتوسط کارفرما و واريز 30% از هزينه کل،ساخت حفاظ شروع مي شود وبسته به متراژ پروژه درحد معمول تا 4 روز کاري آماده مي شود.


    11. اگردرشهرهايي بجز تهران باشيم چگونه خريد کنيم؟

    ???امکان بازديد رايگان وجود ندارد و کارفرما خود بايد متراژ کار را اندازه بگيرد. اما همانطورکه گفته شد ،مي توانيد با ارسال تصاويراز پروژه، براي انتخاب بهتر ازمشاورين صنايع فلزي حفاظ سازه کمک بگيريد.


    12. نحوه حمل وبارگيري حفاظ به چه صورت مي باشد؟

    ???بارگيري حفاظ هابسته به متراژ کارمتفاوت است. ازوانت بار يا کاميون متفاوت است.
    تاحد ممکن سعي مي شود که حفاظ هارا بصورت مرتب چيد تا جاي کمتري رابگيرند.


    13. منظوراز تراکم حفاظ هاي روي ديوار از جمله حفاظ بوته اي يا حفاظ شاخ گوزني چيست؟

    ???تراکم حفاظ هاي روي ديوارازجمله حفاظ بوته اي ، به معني تعداد رديف هاي اصلي و فرعي کارشده در يک هرشاخه از حفاظ مي باشد. مقدارتراکم به دوصورت شمارش مي شود.


    1. برحسب شاخه هاي اصلي که با چهار تراکم 8 ، 10 ، 12 و 15 رديف معرفي مي شود
    2. برحسب شاخه هاي فرعي که با چهار تراکم 16 ، 20 ، 24 و 28 رديف معرفي مي شود
    معمولا تعداد شاخه هاي اصلي را مبناي تراکم در نظر مي گيرند.


    14. زمان تحويل از شروع سفارش چند روزه است؟

    ???.زمان تحويل حفاظ پس ازتاييد پيش فاکتور براي متراژهاي معمول 3 الي 4 روز کاري مي باشد. درمتراژهاي بالا ممکن است اين زمان طولاني تر باشد


    15. آيا اين حفاظ ها خدمات پس ازفروش دارد؟

    ???.صنايع فلزي حفاظ سازه براين باوراست که رضايت مشتري مهمترين عامل براي پيشرفت کسب وکاراست.ازاين رو تمامي محصولات خود را با حداکثرکيفيت ممکن ارائه مي کند. ازاين رو مشتري مي تواند قبل ازسفارش نمونه را از نزديک مشاهده کند تا با خيال آسوده خريداري نمايد.
    اين مجموعه ضامن کيفيت محصولات وخدمات خود مي باشد.


    16. حفاظ ها با چه کيفيتي ارائه مي شود؟

    ???حفاظ توليد شده در صنايع فلزي حفاظ سازه با ميلگرد درجه يک سايز 10، جوش دورو، رنگ پودري الکترواستاتيک تيزکاري گيوتيني ارائه مي شود.


    17. مشاوره رايگان خريد نرده حفاظ به چه صورت است؟

    ???مشاوره به دوصورت انجام مي شود:
    1.
    مشاوره حضوري : هنگام بازديد رايگان، کارشناسان تمامي مشاوره هاي لازم را ارائه مي دهد.
    2.
    مشاوره تلفني:با شماره 09123649705 تماس گرفته


    18. چگونه مي توان ليست قيمت حفاظ ها را دريافت کرد؟

    براي دريافت ليست قيمت ها همواره مي توانيد باارسال پيام در واتس اپ به شماره 09123649705 اقدام نماييد.


    19. عرض نرده حفاظ ديوار ساختمان چقدر است؟

    عرض حفاظ ها با توجه به ارتفاع آن ها بين 35 سانتي متر تا 75 سانتي متر متغير است.


    20. هزينه نصب حفاظ چقدر است؟

    هزينه نصب حفاظ به عوامل مختلفي بستگي دارد از جمله متراژ کار، ارتفاع ديوار، پستي و بلندي هاي آن، شيب دار بودن، ديوار لغاز و... با اين تفاسير قيمت بين 10 تا 30 هزارتومان متغير مي باشد


    21. حفاظ درچه ارتفاع هايي توليد مي شود؟

    در ارتفاع هاي 50 ، 60 ، 70 ، 80 ، 90 ، 100 ، 110 ، 120 ، 130 ، 140 و 150 سانتي متر توليد مي شوند . ارتفاع هاي ديگر نيز بنا به رخواست مشتري انجام خواهد شد.


    22. نحوه پرداخت وجه براي خريد محصولات چگونه است؟

    بعد از محاسبه قيمت نرده حفاظ وخدمات، فاکتوري براي شما ارسال مي شود .30 درصد از مبلغ فاکتور را به عنوان پيش پرداخت به شماره حساب هايي که دراختيارتان گذاشته مي شود واريز مي کنيد و 70 درصد مابقي نيز هنگام نصب تسويه مي شود.

    منبع : نرده محافظ پنجره

    انواع حفاظ درب وروردي آپارتمان آکاردئوني
    بازدید : 86 تاریخ : دوشنبه 19 خرداد 1399 زمان : 9:08 نویسنده : sam

    بهترين تشک براي ديسک کمر چه ويژگي هايي دارد؟

    bi1b_w2.jpg

    همه ما فارغ از اينکه سالم بوده يا از يک بيماري رنج مي­ بريم، براي يک خواب راحت مستحق يک تشک عالي هستيم. اما اگر از مشکلات ديسک کمر رنج مي­ بريم، خريد بهترين تشک براي ديسک کمر اولين قدم براي متوقف ساختن و بهبود بيماري شما خواهد بود. البته مشروط بر اينکه تشک خريداري شده، واجد استانداردهاي روز دنيا باشد. پس لازم است قبل از خريد، با مطالعه و آگاهي از مشخصات يک تشک استاندارد قدم اول را مستحکم برداريد. ما براي آمادگي شما مطالبي را جمع آوري کرده ايم تا با مطالعه آن، تصميمي بهتر و منطقي تر بگيريد.

    چه مراقبت­هايي براي ديسک کمر الزامي است؟

    شما بايد ستون فقرات خود را در يک راستا نگه داريد. اگر يک تشک داريد که خيلي نرم يا محکم است، باعث مي­ شود کمر شما از موقعيت طبيعي خود جابجا گردد. اگر مي خواهيد وضعيت خود را بهبود بخشيد يا مي خواهيد يک شب، مناسب بخوابيد، جستجو براي بهترين تشک براي ديسک کمر الزامي است.

    يک تشک با کيفيت خوب مثل تشک­ بست ترکيه مدل طبي مديکال ، تشکي ايده‌­آل براي کاهش فشار و پشتيباني از ستون فقرات خواهد بود. منظور ما از کاهش فشار، توانايي تشک براي مهار قسمت هاي سنگين بدن است و بعلاوه آن، قرار گرفتن ستون فقرات در حالت طبيعي خواهد بود. حمايت از بدن و کاهش فشار وارده به اعضاي آن در حين خواب دو مقوله جدا هستند.

    کاهش فشار مربوط به نرمي يک تشک خواهد بود و حمايت بيشتر به استحکام و سفت و سخت بودن آن سروکار دارد. به عنوان مثال، شما مي خواهيد بر روي يک سطح نرم و راحت بخوابيد تا از درد، فشارهاي وارد شده به اعضاي بدن رهايي پيدا کنيد و در عين حال نمي خواهيد خيلي در سطح بستر فرو بريد. اينجاست که حمايت و نرمي هم راستاي با هم ولي جداي از هم مورد نظر مي ­باشند. يک تشک عالي، تعادل کامل ميان هر دو عامل را فراهم مي کند.

    3 فناوري موجود در ساخت بهترين تشک­ براي ديسک کمر

    تشک ها از مواد مختلفي ساخته مي­ شوند اما در نهايت ما بدنبال بهترين تشک براي ديسک کمر هستيم، اين تشک ها معمولا از فناوري­هاي زير استفاده مي­کنند:

    فوم حافظه :

    فوم حافظه يک ماده نرم است که شکل خود را با توجه به ساختار بدني که بر آن دراز کشيده حفظ مي کند و در واقع حالت آن را به خود مي­ گيرد. از اين رو اصطلاح “حافظه” براي آن استفاده مي­شود. هنگامي که روي تختي که از فوم حافظه ساخته شده است، دراز مي­ کشيد به فرم بدن شما مطابقت پيدا مي­کند و آن شکل را در طول شب حفظ مي کند. اين نوع به طور معمول يک انتخاب عالي است.

    از آنجا که فوم حافظه در تخت هاي ارزان قيمت سريع تر از بين مي رود، مهم است که برندي را که انتخاب مي کنيد، معتبر باشد و ضمانت نامه نيز ارائه کند. برند کلبک ترکيه از آن دسته برندهاي با کيفيت و صاحب دانش در زمينه توليد تشک است که با توليد انواع تشک براساس نياز مصرف­ کنندگان، خود را در عرصه جهاني معرفي کرده است.

    ترکيبي:

    اين تخت خواب­ها يک پايه داخلي يا سيم پيچ را با يک فوم حافظه يا لايه بالاي لاتکس ترکيب مي کنند. اين نوع تختخواب يکي ديگر از گزينه هاي انتخاب بهترين تشک براي ديسک کمر هستند. هيبريدها، ترکيبي ايده آل براي کاهش فشار هستند اما معمولا گران هستند.

    لاتکس:


    اين تشک ها مشابه فوم حافظه هستند، اما به جاي فوم، از لاتکس استفاده مي­ کنند. لاتکس بصورت طبيعي از شيره درخت Hevea Brasiliensis ساخته مي شود، البته امروزه لاتکس بيشتر بصورت مصنوعي توليد مي­ شود که محصولي مبتني بر نفت است. اغلب، تشک هاي لاتکس را براي ديسک کمر توصيه مي ­کنند، اما قبل از خريد اين نوع تشک بايد نسبت به عارضه خود آن را امتحان کنيد زيرا ممکن است براي شما بيش از حد سفت بوده و همين سفت بودن باعث افزايش علائم در شما شود.

    سخت و محکم بودن تشک لازم است؟

    اغلب به افراد دچار کمردرد توصيه مي شود که روي يک سطح فوق العاده سفت و حتي کف زمين بخوابند. با اين حال، اين توصيه گاهي مي تواند آن را حتي بدتر کند. بنابراين اين توصيه شايد براي چند بيمار مناسب باشد ولي الزاما براي همه نمي­ تواند گزينه اي خوب و عملي باشد. بنابراين بايد بدنبال بهترين تشک براي ديسک کمر باشيم، از سوي ديگر همانطور که گفتيم، اگر ديسک کمر داريد، حفظ تراز صحيح ستون فقرات هنگام خوابيدن بسيار مهم است.

    يک سطح خيلي محکم به هيچ وجه امکان کانتورينگ را نمي دهد. نتيجه اين که، اجازه نمي ­دهد ستون فقرات شما به شکلي که بايد باشند سرجاي خود قرار بگيرند، بنابراين همواره اين نکته را در انتخاب تشک مناسب مدنظر قرار دهيد. البته شايد سوالي که خيلي پرسيده شود اين است که آيا يک تشک بد مي تواند باعث ايجاد ديسک کمر شود؟ گرچه تشک بد باعث ديسک کمر نمي شود، اما مي تواند روند بهبودي را طولاني يا از آن جلوگيري کند. خوابيدن روي تشک نامناسب همچنين مي­تواند روند تخريب را تسريع کند.

    با توجه به اين نوشته و همچنين مقاله ا­ي با عنوان بهترين تشک طبي که در سايت ما موجود است، وقتي نوبت به انتخاب بهترين تشک براي ديسک کمر مي­ رسد، فهميديم که فوم حافظه دار و هوشمند معمولاً در اينجا بهترين عملکرد را دارند. شما به چيزي نياز داريد که توده هاي بدني شما را در خود نگه بدارد و در عين حال به مقدار کافي هم باشد. از آنجا که فوم حافظه براي محصور کردن تمام منحني هاي شما طراحي شده است ،

    اين ماده عالي است زيرا پيچيدن ستون فقرات و خارج شدن از تراز اصلي خود يکي از بزرگترين عوامل بوجود آورنده­‌ي درد کمر و ديسک است و فوم­هاي حافظه دار تقريبا مانع رخ دادن اين اتفاق مي­ شود. بنابراين به نظر مي­ رسد براي خريد بهترين تشک براي ديسک کمر بايد موارد گوناگوني را از نوع مواد و تکنولوژي مورد استفاده تا تضمين کيفيت را مد نظر قرار دهيم تا به بهترين و مناسب ترين تشک براي رهايي از درد کمر و بهبودي برسيم. البته نبايد اين نکته را از ذهن دور ساخت که طرز خوابيدن هم علاوه بر نوع تشک بسيار موثر است.

    در پايان يادآور مي­ شويم، راههاي متفاوتي براي بهبود دردهاي مزمن وجود دارد ولي همه کارشناسان و متخصصان حوزه ارتوپد در يک موضوع متفق القول هستند و آن انتخاب صحيح تشک براي متوقف کردن دردهاي مذکور است و اين نتيجه حاصل نمي­ شود مگر با خريدي مبتني بر اطلاعات در اين حوزه. برندهاي مطرح خارجي با اتکا بر دانش روز دنيا، سالهاست توليد بهترين تشک براي ديسک کمر را با هدف بهبود درد، در خط توليد خود دارند.

    منبع : https://bestkelebek.ir/

    بهترين مارک تشک چيست؟ و از کجا بهترين مارک تشک را تهيه کنيم
    بازدید : 96 تاریخ : جمعه 16 خرداد 1399 زمان : 22:31 نویسنده : sam

    چيپس با گوجه فرنگي خوشمزه، چه شود؟

    ميتوان با ترکيب چيپس و گوجه فرنگي پيش غذاي بسيار جالب و خوشمزه اي درست کرد. من اينجا طرز تهيه بشقاب چيپس رو توضيح مي‌دم و از خواص و پر انرژي بودن اين غذاي فست فودي مي‌گم. درست کردن بشقاب چيپس زمان زيادي نمي‌گيره و به خاطر داشتن سبزيجاتي مثل گوجه فرنگي و قارچ مفيده و ترجيحا اون رو بايد تازه به تازه درست کنين و نوش جان.

    چرا بشقاب چيپس، فست فودي مقوي است؟

    در چيپس، استفاده از موادي چون، سيب زميني، قارچ، پنير و گوجه فرنگي باعث مقوي شدن اين غذاي خوشمزه شده است.

    سيب زميني:

    مهم‌ترين ماده موجود در سيب زميني نشاسته‌است. حاوي مقدار زيادي ويتامين ب? است. سيب زميني در بين سبزيجات حاوي ويتامين ث بالايي است. ادرار آور است، در نتيجه براي کليه و مثانه مفيده. تقويت‌کننده قلب، محکم‌کننده لثه، مسکن درد است. پخت آن بصورت تنوري و کباب شده موجب حفظ خاصيت سيب زميني مي شود. پوره آن با شير ماسک خوبي براي پوست است.

    4gc0_w2.jpg

    گوجه فرنگي:

    نوعي سبزي يا ميوه‌اي سرخ‌رنگ، خوش‌بو و آبدار است. گوجه فرنگي درعلم گياه‌شناسي ميوه تلقي مي‌شود، ولي در علم کشاورزي اغلب به‌عنوان سبزيجات شناخته مي‌شود . اين سبزي سرشار از ويتامين سي است. گوجه فرنگي به‌طور خام يا پخته خورده مي‌شود. شما ميتوانيد با سرچ مجله اکالا ساير دستورهاي اشپزي را در اين مجله سبک زندگي مشاهده کنيد. (مجله اکالا)

    مواد لازم براي تهيه‌ي بشقاب چيپس 2 نفره:

    • چيپس: 600 گرم
    • قارچ: 100 گرم
    • گوجه فرنگي: 1 عدد متوسط
    • پنير پيتزا: 50 گرم

    طرز تهيه بشقاب چيپس:

    نکات مهم:

    • توجه داشته باشيد اگر چيپس آماده نداريد مي‌توانيد خودتون سيب زميني رو بشورين و پوست بگيرين و حلقه حلقه کنيد، تو روغن داغ سرخ کنيد.
    • اگر دوست داشتيد مي‌توانيد زيتون و يا فلفل دلمه‌اي نيز به مواد اضافه کنيد.
    • براي خريد چيپس بهتر است، از نمکي آن استفاده کنيد تا طعم چيپس پنير شما خوش طعم و با ادويه‌ها خاص باشد.

    اول از همه گوجه و قارچ و رو بشوريد و خرد کنيد. بعد ظرفي مخصوص که مناسب فر و يا ماکروويو است را انتخاب کنيد. نصف چيپس را کف ظرف بريزين و بعد لايه اي از قارچ و پنير پيتزا و کمي کره، حالا نوبت به لايه دوم يا آخر مي‌رسد، مابقي چيپس را ريخته و قارچ و کره هم روي آن قرار بدهيد و در نهايت حلقه‌هاي گوجه فرنگي رو در آخر بر روي مواد بگذاريد حالا ظرف حدود 3 دقيقه داخل ماکرويو يا فر قرار دهيد تا بشقاب چيپس شما آماده شود، به همين راحتي.

    در آخر با سس کچاب و يا مايونز مي‌توانيد تزئين کنيد. نوش جان

    کشک بادمجان چطوري بپزيم؟
    بازدید : 93 تاریخ : جمعه 9 خرداد 1399 زمان : 13:16 نویسنده : sam

    چيپس با گوجه فرنگي خوشمزه، چه شود؟

    ميتوان با ترکيب چيپس و گوجه فرنگي پيش غذاي بسيار جالب و خوشمزه اي درست کرد. من اينجا طرز تهيه بشقاب چيپس رو توضيح مي‌دم و از خواص و پر انرژي بودن اين غذاي فست فودي مي‌گم. درست کردن بشقاب چيپس زمان زيادي نمي‌گيره و به خاطر داشتن سبزيجاتي مثل گوجه فرنگي و قارچ مفيده و ترجيحا اون رو بايد تازه به تازه درست کنين و نوش جان.

    چرا بشقاب چيپس، فست فودي مقوي است؟

    در چيپس، استفاده از موادي چون، سيب زميني، قارچ، پنير و گوجه فرنگي باعث مقوي شدن اين غذاي خوشمزه شده است.

    سيب زميني:

    مهم‌ترين ماده موجود در سيب زميني نشاسته‌است. حاوي مقدار زيادي ويتامين ب? است. سيب زميني در بين سبزيجات حاوي ويتامين ث بالايي است. ادرار آور است، در نتيجه براي کليه و مثانه مفيده. تقويت‌کننده قلب، محکم‌کننده لثه، مسکن درد است. پخت آن بصورت تنوري و کباب شده موجب حفظ خاصيت سيب زميني مي شود. پوره آن با شير ماسک خوبي براي پوست است.

    4gc0_w2.jpg

    گوجه فرنگي:

    نوعي سبزي يا ميوه‌اي سرخ‌رنگ، خوش‌بو و آبدار است. گوجه فرنگي درعلم گياه‌شناسي ميوه تلقي مي‌شود، ولي در علم کشاورزي اغلب به‌عنوان سبزيجات شناخته مي‌شود . اين سبزي سرشار از ويتامين سي است. گوجه فرنگي به‌طور خام يا پخته خورده مي‌شود. شما ميتوانيد با سرچ مجله اکالا ساير دستورهاي اشپزي را در اين مجله سبک زندگي مشاهده کنيد. (مجله اکالا)

    مواد لازم براي تهيه‌ي بشقاب چيپس 2 نفره:

    • چيپس: 600 گرم
    • قارچ: 100 گرم
    • گوجه فرنگي: 1 عدد متوسط
    • پنير پيتزا: 50 گرم

    طرز تهيه بشقاب چيپس:

    نکات مهم:

    • توجه داشته باشيد اگر چيپس آماده نداريد مي‌توانيد خودتون سيب زميني رو بشورين و پوست بگيرين و حلقه حلقه کنيد، تو روغن داغ سرخ کنيد.
    • اگر دوست داشتيد مي‌توانيد زيتون و يا فلفل دلمه‌اي نيز به مواد اضافه کنيد.
    • براي خريد چيپس بهتر است، از نمکي آن استفاده کنيد تا طعم چيپس پنير شما خوش طعم و با ادويه‌ها خاص باشد.

    اول از همه گوجه و قارچ و رو بشوريد و خرد کنيد. بعد ظرفي مخصوص که مناسب فر و يا ماکروويو است را انتخاب کنيد. نصف چيپس را کف ظرف بريزين و بعد لايه اي از قارچ و پنير پيتزا و کمي کره، حالا نوبت به لايه دوم يا آخر مي‌رسد، مابقي چيپس را ريخته و قارچ و کره هم روي آن قرار بدهيد و در نهايت حلقه‌هاي گوجه فرنگي رو در آخر بر روي مواد بگذاريد حالا ظرف حدود 3 دقيقه داخل ماکرويو يا فر قرار دهيد تا بشقاب چيپس شما آماده شود، به همين راحتي.

    در آخر با سس کچاب و يا مايونز مي‌توانيد تزئين کنيد. نوش جان

    چيپس با گوجه فرنگي خوشمزه، چه شود؟
    بازدید : 100 تاریخ : جمعه 9 خرداد 1399 زمان : 9:21 نویسنده : sam

    استفاده مناسب از دستکش براي ماساژ درماني چگونه است ؟
    از دستکش هاي سطح پزشکي براي محافظت از کارکنان مراقبت هاي بهداشتي و شخصي که تحت معاينه قرار مي گيرند ، روي آن استفاده مي شود يا ماساژ مي گيرد. مهم است که از مراقبت و استفاده از آنها آگاه باشيد.
    اقدامات احتياطي جهاني استفاده از سد دستکش را هنگامي که کارمند مراقبت هاي بهداشتي ممکن است در معرض مايعات خاص بدن از جمله خون باشد ، بيان مي کند. اين شامل نه فقط مشتري که ممکن است دچار بريدگي ، ساييدگي يا پوست شکسته ديگر شود ، بلکه ماساژ درماني با انگشت يا دست بريده شده نيز مي باشد (در صورت کوچک بودن برش مي توان از انگشتهاي دست استفاده کرد). از دستکش نيز بايد در هنگام ماساژ براي مشکلات مفصل گيجگاهي فکي و در موارد خاصي که مشتري تحت معالجه شيمي درماني قرار گرفته است ، استفاده شود.
    در صورت امکان از دستکش لاتکس خودداري کنيد و از مصنوعي مانند نيتريل استفاده کنيد. اگر ماساژ درماني حساسيت نداشته باشد ، ممکن است مشتري باشد.اگر از دستکش لاتکس استفاده مي شود ، از يک روان کننده غير روغني استفاده کنيد (آب يا گليسيرين مبتني بر گزينه هاي ديگري است) روي مشتري قرار گرفته و در حين کار از هيچگونه کرم دست روغني يا ضدعفوني کننده الکل استفاده نکنيد.
    اندازه دستکش را انتخاب کنيد که کاملاً مناسب باشد (اما خيلي تنگ نباشد) و موقعيت کانتور و انگشت شست داشته باشد.

    oqmb_z4.jpg
    دستها را قبل و بعد از استفاده از دستکش کاملاً بشوييد ، بشوييد و خشک کنيد.بيش از يک ساعت يکبار دستکش نپوشيد.هرگز دستکش يکبار مصرف را بشوييد و از استفاده مجدد خودداري کنيد. انجام اين کار ممکن است باعث ايجاد ريز اشک در مواد و به خطر افتادن سد شود.
    بياموزيد که چگونه دستکش ها را به درستي تنظيم کرده و از آن جدا کنيد ، تا آلودگي ها يا آلرژن هاي احتمالي پخش نشود.بدن سازان به ندرت هنگام کار روي مشتري نياز به اهداي دستکش دارند ، اما با افزايش ماساژ پزشکي يا بيمارستان ، استفاده از آن رو به افزايش است. اطمينان حاصل کنيد که از گزينه هاي خود آگاه هستيد و مطمئن ترين و راحت ترين گزينه براي شما و مشتري خود انتخاب کنيد.

    منبع : https://massagevarzesh98.tebyan.net

    استفاده مناسب از دستکش براي ماساژ درماني چگونه است ؟
    بازدید : 87 تاریخ : دوشنبه 5 خرداد 1399 زمان : 0:15 نویسنده : sam

    بهترين تشک براي ديسک کمر چه ويژگي هايي دارد؟

    bi1b_w2.jpg

    همه ما فارغ از اينکه سالم بوده يا از يک بيماري رنج مي­ بريم، براي يک خواب راحت مستحق يک تشک عالي هستيم. اما اگر از مشکلات ديسک کمر رنج مي­ بريم، خريد بهترين تشک براي ديسک کمر اولين قدم براي متوقف ساختن و بهبود بيماري شما خواهد بود. البته مشروط بر اينکه تشک خريداري شده، واجد استانداردهاي روز دنيا باشد. پس لازم است قبل از خريد، با مطالعه و آگاهي از مشخصات يک تشک استاندارد قدم اول را مستحکم برداريد. ما براي آمادگي شما مطالبي را جمع آوري کرده ايم تا با مطالعه آن، تصميمي بهتر و منطقي تر بگيريد.

    چه مراقبت­هايي براي ديسک کمر الزامي است؟

    شما بايد ستون فقرات خود را در يک راستا نگه داريد. اگر يک تشک داريد که خيلي نرم يا محکم است، باعث مي­ شود کمر شما از موقعيت طبيعي خود جابجا گردد. اگر مي خواهيد وضعيت خود را بهبود بخشيد يا مي خواهيد يک شب، مناسب بخوابيد، جستجو براي بهترين تشک براي ديسک کمر الزامي است.

    يک تشک با کيفيت خوب مثل تشک­ بست ترکيه مدل طبي مديکال ، تشکي ايده‌­آل براي کاهش فشار و پشتيباني از ستون فقرات خواهد بود. منظور ما از کاهش فشار، توانايي تشک براي مهار قسمت هاي سنگين بدن است و بعلاوه آن، قرار گرفتن ستون فقرات در حالت طبيعي خواهد بود. حمايت از بدن و کاهش فشار وارده به اعضاي آن در حين خواب دو مقوله جدا هستند.

    کاهش فشار مربوط به نرمي يک تشک خواهد بود و حمايت بيشتر به استحکام و سفت و سخت بودن آن سروکار دارد. به عنوان مثال، شما مي خواهيد بر روي يک سطح نرم و راحت بخوابيد تا از درد، فشارهاي وارد شده به اعضاي بدن رهايي پيدا کنيد و در عين حال نمي خواهيد خيلي در سطح بستر فرو بريد. اينجاست که حمايت و نرمي هم راستاي با هم ولي جداي از هم مورد نظر مي ­باشند. يک تشک عالي، تعادل کامل ميان هر دو عامل را فراهم مي کند.

    3 فناوري موجود در ساخت بهترين تشک­ براي ديسک کمر

    تشک ها از مواد مختلفي ساخته مي­ شوند اما در نهايت ما بدنبال بهترين تشک براي ديسک کمر هستيم، اين تشک ها معمولا از فناوري­هاي زير استفاده مي­کنند:

    فوم حافظه :

    فوم حافظه يک ماده نرم است که شکل خود را با توجه به ساختار بدني که بر آن دراز کشيده حفظ مي کند و در واقع حالت آن را به خود مي­ گيرد. از اين رو اصطلاح “حافظه” براي آن استفاده مي­شود. هنگامي که روي تختي که از فوم حافظه ساخته شده است، دراز مي­ کشيد به فرم بدن شما مطابقت پيدا مي­کند و آن شکل را در طول شب حفظ مي کند. اين نوع به طور معمول يک انتخاب عالي است.

    از آنجا که فوم حافظه در تخت هاي ارزان قيمت سريع تر از بين مي رود، مهم است که برندي را که انتخاب مي کنيد، معتبر باشد و ضمانت نامه نيز ارائه کند. برند کلبک ترکيه از آن دسته برندهاي با کيفيت و صاحب دانش در زمينه توليد تشک است که با توليد انواع تشک براساس نياز مصرف­ کنندگان، خود را در عرصه جهاني معرفي کرده است.

    ترکيبي:

    اين تخت خواب­ها يک پايه داخلي يا سيم پيچ را با يک فوم حافظه يا لايه بالاي لاتکس ترکيب مي کنند. اين نوع تختخواب يکي ديگر از گزينه هاي انتخاب بهترين تشک براي ديسک کمر هستند. هيبريدها، ترکيبي ايده آل براي کاهش فشار هستند اما معمولا گران هستند.

    لاتکس:


    اين تشک ها مشابه فوم حافظه هستند، اما به جاي فوم، از لاتکس استفاده مي­ کنند. لاتکس بصورت طبيعي از شيره درخت Hevea Brasiliensis ساخته مي شود، البته امروزه لاتکس بيشتر بصورت مصنوعي توليد مي­ شود که محصولي مبتني بر نفت است. اغلب، تشک هاي لاتکس را براي ديسک کمر توصيه مي ­کنند، اما قبل از خريد اين نوع تشک بايد نسبت به عارضه خود آن را امتحان کنيد زيرا ممکن است براي شما بيش از حد سفت بوده و همين سفت بودن باعث افزايش علائم در شما شود.

    سخت و محکم بودن تشک لازم است؟

    اغلب به افراد دچار کمردرد توصيه مي شود که روي يک سطح فوق العاده سفت و حتي کف زمين بخوابند. با اين حال، اين توصيه گاهي مي تواند آن را حتي بدتر کند. بنابراين اين توصيه شايد براي چند بيمار مناسب باشد ولي الزاما براي همه نمي­ تواند گزينه اي خوب و عملي باشد. بنابراين بايد بدنبال بهترين تشک براي ديسک کمر باشيم، از سوي ديگر همانطور که گفتيم، اگر ديسک کمر داريد، حفظ تراز صحيح ستون فقرات هنگام خوابيدن بسيار مهم است.

    يک سطح خيلي محکم به هيچ وجه امکان کانتورينگ را نمي دهد. نتيجه اين که، اجازه نمي ­دهد ستون فقرات شما به شکلي که بايد باشند سرجاي خود قرار بگيرند، بنابراين همواره اين نکته را در انتخاب تشک مناسب مدنظر قرار دهيد. البته شايد سوالي که خيلي پرسيده شود اين است که آيا يک تشک بد مي تواند باعث ايجاد ديسک کمر شود؟ گرچه تشک بد باعث ديسک کمر نمي شود، اما مي تواند روند بهبودي را طولاني يا از آن جلوگيري کند. خوابيدن روي تشک نامناسب همچنين مي­تواند روند تخريب را تسريع کند.

    با توجه به اين نوشته و همچنين مقاله ا­ي با عنوان بهترين تشک طبي که در سايت ما موجود است، وقتي نوبت به انتخاب بهترين تشک براي ديسک کمر مي­ رسد، فهميديم که فوم حافظه دار و هوشمند معمولاً در اينجا بهترين عملکرد را دارند. شما به چيزي نياز داريد که توده هاي بدني شما را در خود نگه بدارد و در عين حال به مقدار کافي هم باشد. از آنجا که فوم حافظه براي محصور کردن تمام منحني هاي شما طراحي شده است ،

    اين ماده عالي است زيرا پيچيدن ستون فقرات و خارج شدن از تراز اصلي خود يکي از بزرگترين عوامل بوجود آورنده­‌ي درد کمر و ديسک است و فوم­هاي حافظه دار تقريبا مانع رخ دادن اين اتفاق مي­ شود. بنابراين به نظر مي­ رسد براي خريد بهترين تشک براي ديسک کمر بايد موارد گوناگوني را از نوع مواد و تکنولوژي مورد استفاده تا تضمين کيفيت را مد نظر قرار دهيم تا به بهترين و مناسب ترين تشک براي رهايي از درد کمر و بهبودي برسيم. البته نبايد اين نکته را از ذهن دور ساخت که طرز خوابيدن هم علاوه بر نوع تشک بسيار موثر است.

    در پايان يادآور مي­ شويم، راههاي متفاوتي براي بهبود دردهاي مزمن وجود دارد ولي همه کارشناسان و متخصصان حوزه ارتوپد در يک موضوع متفق القول هستند و آن انتخاب صحيح تشک براي متوقف کردن دردهاي مذکور است و اين نتيجه حاصل نمي­ شود مگر با خريدي مبتني بر اطلاعات در اين حوزه. برندهاي مطرح خارجي با اتکا بر دانش روز دنيا، سالهاست توليد بهترين تشک براي ديسک کمر را با هدف بهبود درد، در خط توليد خود دارند.

    منبع : https://bestkelebek.ir/

    بهترين مارک تشک چيست؟ و از کجا بهترين مارک تشک را تهيه کنيم
    بازدید : 82 تاریخ : يکشنبه 4 خرداد 1399 زمان : 6:48 نویسنده : sam

    پيش نياز ها براي احداث و راه اندازي توليدي

    يکي از وسايل مورد نياز براي هر مرد و زني در دنيا کيف است.

    مردان کيف را براي کار هاي اداري و شخصي خود بيشتر استفاده ميکنند و امنيت و حجم مناسب

    براي آنها اهميت اول را دارد و در مقابل آنها زنان کيف را به عنوان يک کالاي زينتي استفاده مي کنند.

    يکي از موارد تاثير گذار در خريد کيف مردانه و يا زنانه قيمت مناسب

    آن براي هر فردي است و کيف هايي که توليدات داخلي هستند همواره داراي قيمت مناسب تري مي باشند.

    در اين مقاله ما سعي داريم تا براي شما عزيزان ياز هاي اوليه براي راه اندازي توليدي کيف را شرح دهيم.

    براي آنکه بتوانيد در کلان شهر تهران توليدي کيف خود را داشته باشيد بايد به ياد داشته باشيد

    که اولين چيزي که نياز داريد انگيزه بالاست و با داشتن انگيزه مي توانيد

    توليدي خود را در هر زمينه اي به پيش ببريد.

    اما بعد از انگيزه مهمترين عوامل براي راه اندازي اين کسب و کار عبارت است از:

    بودجه قابل توجه: در ابتدا بايد اين نکته را در نظر داشته باشيد که براي راه اندازي توليدي خود نياز به بودجه اي مناسب داريد

    و هرچه بودجه شما بيشتر باشد مي توانيد کار خود را با قدرت بيشتري به پيش ببريد.

    حتما ببينيد : توليدي کيف زنانه

    نيروي کار: يکي از مهمترين موارد در راه اندازي يک توليدي موفق

    نيروي کاري شما بايد علاوه بر تخصص توانايي همکاري به صورت تيمي را نيز داشته باشند,

    تا کار هاي سخت را به صورت گروهي به پيش ببرند.

    وسايل و ابزار هاي مناسب: بعد از داشتن نيروي کاري,

    شما بايد شرايط کاري نيروهاي خود را فراهم کنيد تا بتوانند براي شما شروع به فعاليت کنند.

    محيط کار: در نهايت بايد با اجاره کردن و يا خريدن يک کارگاه مناسب

    نيروهاي خود و وسايل و ابزار ها را دور هم جمع کنيد تا آنها کار خود را شروع کنند.

    انتخاب بازار هدف: يکي از کار هاي بسيار مهم در راه اندازي توليدي کيف در تهران داشتن هدف است,

    به اين معنا که شما بايد انتخاب کنيد مشتريان شما افراد ثروتمند جامعه هستند و يا افراد متوسط جامعه مي باشند.

    تهيه مواد اوليه: براي شروع کار نياز به نخ, چرم طبيعي,

    چرم مصنوعي, نقشه هاي کيف و غيره داريد. که با توجه به بازار هدفي که انتخاب کرده ايد

    بايد مواد اوليه اي مناسب با اين بازار هدف بخريد.

    به عنوان مثال در صورتي که بازار هدف شما لاکچري ست,

    بايد مواد اوليه شما بسيار مرغوبي را تهيه کنيد.

    قيمت گذاري مناسب کيف ها و در نظر داشتن هنگام توليد:

    در نهايت توليدات خود را بايد با توجه به هزينه کرد و

    البته با توجه به قيمت هاي موجود در بازار قيمت گذاري کنيد تا فروش خوبي داشته باشيد.

    نتيجه گيري: در صورتي که قصد راه اندازي توليدي داريد و يا علاقه داريد از

    يک توليدي ايراني به صورت عمده خريد نماييد توصيه ما به شما همکاري با ارزان کيف است.

    اين توليدي در تهران به صورت مهندسي و حرفه اي در حال کار است و مي تواند به شما خدمات عالي را بدهد.

    لينک صفحه :

    http://arzankif.ir/tag/%d8%aa%d9%88%d9%84%db%8c%d8%af%db%8c-%da%a9%db%8c%d9%81

    سايت منبع :

    https://arzankif.ir/

    نحوه راه اندازي کارگاه ارزان
    بازدید : 90 تاریخ : شنبه 27 ارديبهشت 1399 زمان : 18:47 نویسنده : sam

    قرص چاقي - افزايش وزن - قرص چاقي صورت

    دانشمندان در جديد ترين مطالعات خود نشان دادند چاق شدن در زماني کوتاه بسيار راحت تر از لاغر شدن است. چاق ها و لاغرها دوست دارند. تا در مدت زماني بسيار کوتاه به وزن ايده آل خود برسند اما اين هدف براي لاغرها بيشتر امکان پذير است. بررسي ها نشان مي دهند؛ افراد لاغر در درجه اول بايد ورزش کنند بر خلاف باور عمومي که ورزش کردن سبب لاغر شدن لاغرها مي شود برعکس باعث افزايش اشتها نيز مي شود.

    چاق شدن پاها

    چاقي پاها و يا همان چاق شدن پاهاي لاغر با حرکات ورزشي بهتر و ماندگار ترخواهد بود. براي چاق شدن پاها، پله نوردي کنيد. بالا و پايين رفتن از پله (استپ) روي کل پايين تنه کار کرده و به بالا بردن حجم عضلاني اين ناحيه کمک مي کند. مي توانيد براي اين منظور از استپ هاي ورزشي استفاده کرده و خيلي ساده از آن بالا و پايين رويد. براي بالا بردن شدت تمرين، دو دمبل در دست هايتان نگه داريد. يشتر پروتئين بخوريد. اين ماده غذايي سوخت تمريناتتان را فراهم ميکند اما علاوه بر اين، به عملکرد عضلات، ريکاوري و افزايش حجم عضلات نيز کمک مي کند. سعي کنيد پروتئين مصرفي خود را در طول روز پخش کنيد تا اينکه همه آن را در يک وعده سنگين مصرف کنيد زيرا اين کار فرصت کافي براي جذب را به بدنتان خواهد داد. گوشت خالص، سينه مرغ، ماهي، حبوبات و لبنيات ازجمله منابع خوب پروتئين هستند همچنين استفاده از قرص مخمر آبجو به آفزايش اشتها کمک زيادي ميکند.

    mnr_q1.jpg

    سه حرکت براي چاق شدن پاها

    حرکت اول با کمري صاف روي صندلي بنشينيد و همانطور که در تصوير مي بينيد تنها باسن را روي صندلي قرار دهيد و محل بعد از باسن به سمت پا روي صندلي نباشد. پاشنه را روي زمين قرار داده و انگشتان پا را به سمت بالا بکشيد. ?? ثانيه به همين حالت بمانيد و انگشتان را راحت کنيد و سپس اين حرکت را انجام دهيد. حرکت دوم کمي عقب تر بنشينيد و يکي از پاها را به سمت جلو کشيده و پاي ديگر را به داخل کشيده و با دست نگاه داريد. انگشتان هر دوپا بايد به سمت بيرون کشيده شوند. در يک دوره ي ? دفعه اي اين حرکت را انجام دهيد. حرکت سوم به صورت صاف و با پاهايي کشيده به سمت جلو روي صندلي بنشينيد و پاها را به صورت له هم چسبيده در همين حالت حفظ کنيد. اين حرکت را تا مدتي که پاها خسته نشده اند حفظ کنيد و چند ثانيه استراحت و دوباره تکرار حرکت. با وارد کردن فشار و حفظ پاها در اين حالت موجب تقويت عضلات پشت پا و به مرور زمان فرم گرفتن انها مي شويد. اين حرکت را در محل هايي که محبور هستيد براي مدتي روي صندلي بنشينيد مثل سينما و وسايل نقليه عمومي و.. انجام دهيد.

    افراد لاغر بايد در روز ?? دقيقه پياده روي سريع يا ورزش هاي سنگين انجام دهند در اين صورت اسيد معده اين افراد بيشتر ترشح مي شود و احساس گرسنگي زيادي مي کنند.

    توصيه مي شود حين پياده روي براي چاق شدن تنقلات پرچرب مانند تخمه آفتابگردان و فندق مصرف کنيد همچنين استفاده از قرص مخمر آبجو ميتواند به افزايش اشتها کمک کند . افراد لاغر بايد همراه خود شيريني هاي شکري و بسيار شيرين مانند باقلوا و حلوا داشته باشند و هر ? ساعت يک بار با آب يخ ميل کنند.همچنين از خوردن نوشيدني هاي داغ مانند چاي بپرهيزيد زيرا آب داغ معده را شستشو مي دهد قرص چاقي و باعث دفع مواد قندي از بدن مي شود همچنين استفاده از موادي مثل قرص مخمر آبجو ميتواند به افزايش اشتها و تسريع روند چاقي کمک کند.

    ekky_q2.png

    شيوه هاي گوناگون عصبي سعي در متقاعد کردن شما به خوردن و نوشيدن مواد غذايي ميکنند و اين باعث خواهد شد بسياري از افسردگي ها و ناراحتي هاي روزمره شما به فراموشي سپرده شوند. همچنين اين مکمل گياهي بافت هاي اسيب ديده پوست را کاملا به شيوه طبيعي تقويت نموده و باعث ميشوند پوستي روشن شفاف و جذاب تر داشته باشيد.در نظر داشته باشيد که استعداد چاقي در افراد کاملا متفاوت و بستگي به ژنتيک فرد دارد و اين انتظار وجود دارد که فردي در هفته اول قرص چاقي صورت ديگري در حدود بازه ده روزه تفاوت اوج گيري را در بدن خود مشاهده نمايد شما بعد از مصرف يکماهه دارو چنان چه ميخواهيد دوباره به افزايش وزن ادامه دهيد ميتوانيد بسته هاي دوم و سوم را با رعايت اينبار يک دارو در روز ادامه دهيد معمولا ميزان رضايت از قرص چاقي ميانگين يک يا يک و نيم ماه بوده است .

    facial obesity pills

    کدام داروها مي توانند باعث افزايش وزن شوند؟

    آيا شما دائما دچار افزايش وزن مي شويد و دليل آن را نمي دانيد ؟ شايد به دليل استفاده از داروهايي مي باشد که باعث چاقي شما مي شوند . بله درست خوانديد! برخي داروها هستند که مي توانند سبب افزايش وزن شوند و از آنچه که فکر کنيد بسيار شايع تر هستند .در هر صورت ، قبل از استفاده از داروها مي توانيد با پزشک خود مشورت کنيد و اگر چاق کننده بودند ، در صورت اجازه پزشک مي توانيد از آنها استفاده نکنيد ، رفاه و حال شما مهم تر از سايز بدن شما مي باشد .در اين مورد مي توانيد از طريق ورزش و تمرين هاي مناسب به همراه يک رژيم مطلوب رسيدگي نماييد . براي گرفتن يک رژيم غذايي مطلوب مي توانيد به يک متخصص تغذيه مراجعه کنيد و يک رژيم سالم بگيريد و يک ايده مناسب است که مي تواند مواد غذايي ضروري را به شما تجويز نمايد. در ادامه اين بخش از تناسب اندام به قرص ها و داروهايي اشاره خواهيم کرد که موجب افزايش وزن و چاقي مي شوند.

    of4_q3.png

    افزايش وزن

    آموزش چاق شدن بدن و صورت در يک ماه ? کيلو افزايش وزن فقط در ?? روز چاق شدن صورت در ? هفته با آسانترين روش رژيم غذايي فوق تخصصي و فوق العاده آسان و راحت برنامه تمريني بدنسازي تخصصي براي افزايش حجم و وزن سريع به همراه برنامه تخصصي مصرف مکمل هاي بدنسازي در سايت: https://javdanteb.ir/

    برچسب ها: قرص چاقي , قرص چاقي صورت , جاودان طب , تناسب اندام

    قرص چاقي صورت | بهترين قرص چاقي صورت سوپر فت فيس
    بازدید : 90 تاریخ : پنجشنبه 25 ارديبهشت 1399 زمان : 10:53 نویسنده : sam
    ارسال نظر برای این مطلب

    آمار سایت
  • کل مطالب : 189
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 0
  • بازدید امروز : 4
  • باردید دیروز : 2
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 35
  • بازدید ماه : 75
  • بازدید سال : 2450
  • بازدید کلی : 37280
  • مطالب
    آخرین نظرات
    کدهای اختصاصی